广东省健管学会年会召开
2016年4月9日，第五届华南地区健康管理论坛暨2016 广东省健康管理学会、广东省健康服…[详细]
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【食材档案】 蒸腊肠的做法
2017-11-22 13:29
摘要：腊肠对我们来说，并不陌生，在过年的时候。每家每户都会制作腊肠，但是由于南北差异，腊肠的口味和做法也大不相同，在平常，我们 常见的口味大多就是辣味和甜味的腊肠，…… 查看全文»
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【食材档案】 高血压能吃腊肠吗
2017-11-22 13:29
摘要：高血压是一种比较常见的老年人疾病，它对于老年人的身体伤害是比较严重的，希望高血压患者在平时应该要及时的接受治疗。而腊肠这种食物是属于一种腌制的食物，一般高血压…… 查看全文»
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【食材档案】 吃大腊肠会上火吗？
2017-11-22 13:29
摘要：身体上火是生活中常见的一种现象，不仅会导致便秘还容易出现口腔溃疡等疾病，健康的影响是非常大的，如果调整好饮食能很大程度避免，那么吃大腊肠会上火吗？ 查看全文»
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【食材档案】 便秘能吃腊肠吗
2017-11-22 13:29
摘要：其实在生活当中很多人都会受到便秘问题的困扰，便秘和自己的一些饮食还有生活压力是有关系的，所以说我们想要更好的去缓解便秘这种问题，那么首先就应该注重自己的饮食，…… 查看全文»
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【食材档案】 梭鱼是海鱼吗
2017-11-22 13:26
摘要：在现代生活中，大家对于各种动物都非常的熟悉了，鱼是很多人都非常喜欢吃的一种动物，鱼的种类也有很多，梭鱼就是其中的一种，因为它的肉质鲜美，营养丰富，被很多人喜欢…… 查看全文»
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【食材档案】 经期能吃腊肠吗
2017-11-22 13:26
摘要：经期有很多注意事项，包括不能吹空调，不能用冷水，还要注意保暖，注意休息等，还有一个比较重要的就是饮食不能随心所欲。当然，很多女性都知道经期不能食用辛辣的食物，…… 查看全文»
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【食材档案】 腊肠的肠衣能吃吗？
2017-11-22 13:26
摘要：腊肠的外面有一层包装的皮，这陈皮被大家称为肠衣，很多人好奇肠衣能不能吃，这里明确告诉大家，肠衣完全可以吃的，所以没必要单独将其扔掉。 查看全文»
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【食材档案】 腊肠饭的做法大全
2017-11-22 13:26
摘要：腊肠色泽光润、瘦肉粒呈自然红色或枣红色；脂肪雪白、条纹均匀、不含杂质；手感干爽、腊衣紧贴、结构紧凑、弯曲有弹性；切面肉质光滑无空洞、无杂质、肥瘦分明、手质感好…… 查看全文»
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【食材档案】 腊肠蒸米饭怎么做？
2017-11-22 13:26
摘要：民以食为天这是自古以来的每个人都遵从的一句话，食物对于人或者是动物来说都是不可或缺的，因为人体的新陈代谢都需要依靠食物的支撑，那么对于主食饭而言也是有了各种各…… 查看全文»
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【食材档案】 土豆炒腊肠的不同做法
2017-11-22 13:26
摘要：土豆炒腊肠，是很多人公认的一道营养菜，同时也是很多朋友特别喜欢吃的，认为这道菜不但营养全面，同时也是一道色香味俱全的一道菜，档次特别高，所以很多想学的朋友，想…… 查看全文»
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【食材档案】 生抽和老抽的区别和用法
2017-11-22 13:26
摘要：老抽可以说是家家户户都必备的厨房必需品。想必生抽大家应该也是比较熟悉的，可能还会和老抽混淆呢，它们的尾部都是抽字。那么，它们之间是不是有什么联系呢？其实生抽和…… 查看全文»
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【食材档案】 生抽的药用价值
2017-11-22 13:26
摘要：我们的日常生活离不开食物。说到食物，就会用到烹饪，关于烹饪，必然涉及到相关的作料，比如：油盐酱醋、味精，这些是我们做很多菜的时候必不可少的。当然有时候也不需要…… 查看全文»
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【食材档案】 生抽具体我们应该怎么吃呢？
2017-11-22 13:26
摘要：在我们的生活里，我们常常要使用到一些调味品，调味品的作用可以把我们原本清淡的菜弄得味道浓郁和鲜美，调味品是我们做菜的必须品，生抽和老抽就是我们生活中常见的调味…… 查看全文»
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【食材档案】 生抽的食用方法
2017-11-22 13:26
摘要：生抽和老抽在我们日常的菜谱中，几乎都是不可或缺的一种调味品。因为生抽比老抽食用起来的浓度更甜，所以在日常做食物给宝宝的时候也建议是使用适量的生抽进行食物的调味…… 查看全文»
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【食材档案】 生抽能减肥吗
2017-11-22 13:26
摘要：自从人类用上酱油的时刻起直到现在也没有任何的资料和记载说酱油具有减肥的功效，事实上也确实如此酱油是不能减肥的。生抽是酱油的一种虽然说跟一般的酱油不一样但是生抽…… 查看全文»
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【食材档案】 小苏打水是什么
2017-11-22 13:26
摘要：小苏打的学名叫做“碳酸氢钠”，它的化学分子式是NaHCO3。小苏打水是什么？而苏打水则是苏打的水溶液，弱碱性。很多人认为超市卖的苏打水就是这种，其实不然。那些…… 查看全文»
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【食材档案】 减肥苏打水真的能够减肥吗？
2017-11-22 13:26
摘要：生活中，很多人都以为苏打水可以减肥，包括很多饮料里面也含有较多的苏打水，并以苏打水减肥的广告著称，吸引了大量的消费者前来购买，可事实上呢？苏打水减肥真的非常成…… 查看全文»
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【食材档案】 苏打水怎么做？
2017-11-22 12:16
摘要：对于苏打水，大家都知道，还是天然的好，天然的苏打水不仅含有碳酸氢钠元素，还含有多种微量元素，是上等的饮品，但是，我国现在市面上销售的苏打水并不是天然的，大部分…… 查看全文»
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【食材档案】 苏打水是碱性的吗？
2017-11-22 12:16
摘要：苏打水在日常生活中非常多见，有很多人虽然在用苏打水消毒，并用来护肤和食用等，但是不知道苏打水到底是个什么，到底是碱性的还是酸性的？对人体健康有哪些帮助等。为了…… 查看全文»
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【食材档案】 自制苏打水的知识
2017-11-22 12:16
摘要：苏打水具有弱碱性的效果，医学上主要使用来当做杀菌消毒使用，在平时饮用苏打水还可以更好的改善人体酸碱性平衡，并且有效的碱化了人体的尿液，促进人体尿酸排泄的效果，…… 查看全文»
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【食材档案】 什么是苏打水及苏打水的用途
2017-11-22 12:16
摘要：生活中各式的饮料非常多，在各大超市琳琅满目，很多人都喜欢喝各式饮料，反而不喜欢没有味道的白开水。苏打水也是一种饮料，各大超市都有卖。但是，苏打水是什么，这个问…… 查看全文»
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【食材档案】 苏打水和味精混合在一起会产生什么效果呢？
2017-11-22 12:16
摘要：苏打水是很常见的一种饮品，味道有点酸酸的，可以解渴，而且苏打水是弱碱性的，而我们每天吃的食物大多都是酸性的，所以多喝有点碱性的苏打水对身体是很有好处的，可以让…… 查看全文»
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【食材档案】 痛风喝苏打水的好处
2017-11-22 12:16
摘要：痛风患者在生活中是不能高嘌呤的食物的，主要是因为痛风就是高嘌呤引起的，所以我们建议大家应该要对于痛风这种疾病的治疗方法也有一定的认识。痛风我们可以在生活中食用…… 查看全文»
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【食材档案】 小苏打来泡脚会有什么的作用
2017-11-22 12:16
摘要：小苏打是我们在做面包时候经常用到的，我们也知道脚是有很多的穴位，这些穴位是连接我们身体的器官，这些穴位的舒缓可以很好的减轻我们器官的负担，让我们的身体正常的运…… 查看全文»
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【食材档案】 喝苏打水的作用
2017-11-22 12:16
摘要：在临床中，内分泌科医生给痛风或高尿酸血症病人的处方，一般都含有小苏打片。喝苏打水可以起到同样或类似的效果，可以帮助人体调节血液酸碱性，溶解、代谢痛风石，并可抑…… 查看全文»
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【食材档案】 苏打水怎么做 苏打水饮用注意
2017-11-22 12:16
摘要：自制苏打水其实非常简单，但是，也有很多值得大家注意的，否则，做出来的苏打水味道苦涩，让人无法饮用，尤其要注意的是，购买的是小苏打，而不是苏打，所以在原材料的准…… 查看全文»
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【食材档案】 小苏打的副作用
2017-11-22 12:16
摘要：长期服用碳酸氢钠其弱碱性将胃酸中和了，必然影响消化，常常会出现，口内异味、食欲不振以及恶心等现象，痛风的人本来就很多东西不能吃，这样营养就会更少，将会导致身体…… 查看全文»
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【食材档案】 小苏打的妙用
2017-11-22 12:16
摘要：将小苏打水喷在植物的叶子上后用湿布擦拭，叶片上的光泽就会看起来会漂亮了。而将水1与小苏打以2：1的比例倒入花盆中再把花插进去，可以让鲜花绽放更久更漂亮。 查看全文»
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【食材档案】 胃不好，多喝苏打水？这类人喝了反伤胃！
2017-11-22 12:16
摘要：痛风或高尿酸血症患者需要限制高嘌呤食物摄入，如啤酒、海鲜、肉汤等，同时，碱化尿液，促进尿酸排泄也很重要，喝苏打水就可以起到碱化尿液的作用。 查看全文»
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【食材档案】 警惕苏打水的这些误解
2017-11-22 12:16
摘要：立夏节气已过，夏季的序幕正式拉开。在炎热的夏季喝一杯爽口的苏打水是非常惬意的事，但苏打水比较贵，少则十几元，多则数十元一瓶，如果经常喝的话实在不划算，所以不少…… 查看全文»
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【食材档案】 用苏打水祛痘当心染皮炎
2017-11-22 12:16
摘要：青春痘是最常见的皮肤问题之一，部分年龄与性别，稍不留神痘痘就会爬上脸。为了对付难缠的痘痘，很多人都是煞费心思，任何坊间传闻的“小秘诀”都愿意一试究竟。其中，巧…… 查看全文»
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【食材档案】 苏打水的危害有哪些？
2017-11-22 12:16
摘要：很多人应该都知道苏打水，因为苏打水也是水类的一种，而且可以饮用。很多人也说苏打水对人体的好处也是很多的，但是不知道大家知不知道苏打水也有害处呢？ 查看全文»
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【食材档案】 豆芽菜是能防癌吗
2017-11-21 14:33
摘要：豆芽菜与癌症的关系，癌症的饮食要注意什么，豆芽菜对癌症的影响，其中又有哪些细节要注意的？豆芽菜中含有丰富的综合性矿物质、氨基酸和大量的维生素等。据测定，每10…… 查看全文»
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【食材档案】 服用毒豆芽的危害是什么
2017-11-21 14:33
摘要：长时间服用毒豆芽，那么很容易增加患有癌症的可能性。一般情况下，在豆芽生长的过程中是不能够添加任何的添加剂的，例如一些漂白粉、无根剂都是禁止添加的。无根剂的主要…… 查看全文»
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【食材档案】 四招怎样辨别毒豆芽
2017-11-21 14:33
摘要：部分小作坊式的豆芽违规生产，所涉及的有害物质众多，给消费者带来潜在的健康危害。作为大众化的食品，之所以没有在临床上直接导致中毒病例的发生，主要是在豆芽生产过程…… 查看全文»
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【食材档案】 如何操作豆芽DIY食用最放心
2017-11-21 14:33
摘要：豆芽DIY食用最放心：实际上发豆芽非常简单，如果市民真的喜欢吃豆芽，又要吃得放心，不妨试试自己发豆芽，方法很简单。步骤一：将绿豆或者黄豆放在水里泡一夜；步骤二…… 查看全文»
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【食材档案】 怎么辨别豆芽有毒没毒
2017-11-21 14:33
摘要：出现了毒豆芽，那么在市场上买豆芽要如何辨别是否是有毒的豆芽呢？毒豆芽和健康豆芽是有什么区别呢？下面就来了解一下有毒豆芽和没有毒豆芽的区别。买豆芽应尽量去大的超…… 查看全文»
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【食材档案】 吃绿豆芽的什么好处
2017-11-21 14:33
摘要：绿豆芽是常见普通实惠的食物，那么吃绿豆芽有什么好处呢？绿豆在发芽的过程中，会发生多种有益于人体的变化：部分蛋白质会分解成易被人体吸收的游离氨基酸；棉子糖、毛类…… 查看全文»
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【食材档案】 女人吃豆芽的好处有哪些
2017-11-21 14:33
摘要：绿豆芽是常见普通实惠的食物，那么吃绿豆芽有什么好处呢？绿豆在发芽的过程中，会发生多种有益于人体的变化：部分蛋白质会分解成易被人体吸收的游离氨基酸；棉子糖、毛类…… 查看全文»
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【食材档案】 月经期间吃绿豆芽排毒吗
2017-11-21 14:32
摘要：绿豆芽是我们常吃的蔬菜之一，绿豆芽的营养价值很高，吃绿豆芽的好处也不少，那么月经期间吃绿豆芽能排毒吗？绿豆芽性凉味甘，主要营养素有维生素C，纤维素，核黄素等。…… 查看全文»
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【食材档案】 绿豆芽的做法
2017-11-21 14:32
摘要：绿豆芽的做法：绿豆芽炒肉丝粉：绿豆芽200克、瘦猪肉150克、粉丝50克、料酒10克、盐4克、味精2克、白砂糖2克，醋1克、大葱10克、白皮大蒜10克、姜10…… 查看全文»
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【食材档案】 凉拌豆芽的做法大全
2017-11-21 14:32
摘要：家常菜凉拌豆芽怎么做？夏季凉拌菜有哪些？今天教凉拌豆芽的做法。原料：绿豆芽200克，白糖1勺，陈醋1勺，红辣椒6个，香葱﹑盐﹑花椒﹑食用油各适量。做法：辣椒洗…… 查看全文»
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【食材档案】 香菇黄豆芽的做法是什么
2017-11-21 14:32
摘要：豆芽中的营养物质比大豆高，由于是其纤维柔软，有利于消化吸收。特别适合坏血病患者、口腔溃疡、消化道癌症和减肥人士食用，嗜烟酒、肥腻者也适宜常吃；豆芽膳食纤维较粗…… 查看全文»
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【食材档案】 肉丝炒豆芽的做法大全
2017-11-21 14:32
摘要：豆芽是最常见的家常食物，那么豆芽怎么炒才好吃呢？下面我们就来了解一下肉丝炒豆芽的做法大全。将肉切成5厘米的细丝，豆芽择洗干净，用沸水焯烫透捞出，沥净水分，葱、…… 查看全文»
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【食材档案】 黄豆芽凉拌粉条的做法大全
2017-11-21 14:32
摘要：适合夏天吃的凉拌菜有哪些呢？今天就教做凉拌黄豆芽，以下是黄豆芽凉拌粉条的具体做法。主料：豆芽100克 、粉条120克。辅料：盐5g 陈醋一勺 、生抽两勺、 葱…… 查看全文»
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【食材档案】 产妇是能吃黄豆芽吗
2017-11-21 14:32
摘要：产妇能吃黄豆芽。产妇食用黄豆芽不仅能补充身体所需的营养素还能有效消除产后疲劳、预防便秘、美容美发、缓解高血压等。黄豆中含有丰富的维生素B2，生芽后的豆芽菜含维…… 查看全文»
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【食材档案】 海带豆芽减肥汤的做法
2017-11-21 14:32
摘要：海带豆芽减肥汤的做法：主料：黄豆芽50g，海带丝100g，蘑菇50g。辅料：葱姜适量，盐适量，胡椒粉1.5g，香油适量，醋适量，高汤精2g。准备好所有的食材。…… 查看全文»
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【食材档案】 黄豆芽蘑菇汤的做法
2017-11-21 14:32
摘要：蘑菇提取液用动物实验，发现其有明显的镇咳、稀化痰液的作用。下面就为你推荐一款孕妇食谱：黄豆芽蘑菇汤的做法。黄豆芽蘑菇汤的制作材料：主料：黄豆芽100克，蘑菇（…… 查看全文»
