【营养误区】 多吃黄豆有主提高免疫力 吃黄豆的这些好处要知道

2017-02-25 05:36

摘要：黄豆是最常见的杂粮之一，是三高人群最好的零食。不过，要提醒大家的是黄豆虽然营养有很多，但是也不宜多吃，否则同样会带来危害。下面为大家介绍一下黄豆的好处和多吃会…… 查看全文»

【营养误区】 瓜子吃多了真会致癌吗？这么吃瓜子更健康

2017-02-25 05:32

摘要：虽然年已经过了，年货采购的高峰期也随之过去了，但是对于用于逢年过节和日常消遣必吃的瓜子我们在过了年后还是会意犹未尽的想吃和喜欢吃。那么瓜子吃多了会致癌吗？瓜子…… 查看全文»

【营养误区】 皮蛋过量进食不利身体 皮蛋不能和什么一起吃

2017-02-24 13:41

摘要：皮蛋又叫松花蛋，是中国一种具有传统风味的蛋制品。口感鲜滑爽口，色香味独特，深受国内广大消费者所喜爱。但由于制作皮蛋的主要原料有生石灰、纯碱、食盐、红茶、植物灰…… 查看全文»

【营养误区】 隔夜茶水喝了会致癌吗？喝多少会中招？

2017-02-23 11:43

摘要：很多人晚上泡了一壶茶喝，但怕喝茶后会失眠，结果剩下部分茶放过夜。听说隔夜的茶水，亚硝酸盐含量会增高，会致癌，让人十分纠结。那么喝隔夜茶，会不会致癌呢？会不会有…… 查看全文»

【营养误区】 晚上吃苹果真的危害健康吗？哪些时间吃苹果更好

2017-02-23 10:13

摘要：我们经常说“每天一苹果，医生远离我”，苹果的热量很低，评价100克产生60千卡热量。苹果营养成份的可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称，特别有利于溶解硫元…… 查看全文»

【营养误区】 熬骨头汤别再加醋了？做骨头汤加醋可能有中毒风险

2017-02-23 10:09

摘要：骨头汤是我们日常生活中一种比较常见的营养汤，我们认为骨头的精髓在汤里，骨头汤具有抗衰老的作用。骨髓是人体骨胳中最重要的一部分，血液中的红、白细胞这些就是在骨髓…… 查看全文»

【营养误区】 当心健康早餐的常见误区 早餐吃了这么多年我们都错了

2017-02-23 10:03

摘要：一天之计在于晨，早餐对于我们来说是至关重要的，不能因为某种原因或者繁忙的工作而不吃早餐，久而久之对我们的健康就会造成危害。今天，就来为大家介绍一下营养早餐最常…… 查看全文»

【营养误区】 孕妇不能吃土豆？吃土豆有什么禁忌

2017-02-22 10:27

摘要：土豆是最平民的食物之一，同时也很受到人们的喜欢。不仅如此，土豆还有很多对人体健康有所帮助的功效和作用是我们应该要知道的。在这里，不如就来一起了解了解土豆的好处…… 查看全文»

【营养误区】 男人吃腰子能补肾壮阳？过量食用或致不育

2017-02-22 10:00

摘要：以形补形，吃啥补啥是劳动人民千百年来总结出来的食疗方法，很多男性都喜欢吃腰子来壮阳补肾，尤其是在烧烤的时候都会烤上几串烤羊肾、猪肝、鸡肾来吃。那么，吃腰子真的…… 查看全文»

【营养误区】 猪肝不能与番茄同食 吃猪肝补血的禁忌

2017-02-22 08:54

摘要：中医认为，猪肝，性温，味甘苦，有补肝、养血、明目的功效。猪肝含有丰富的蛋白质、肝糖、肝素、维生素等，可以调节、改善贫血病人造血系统的生理功能，防止缺铁性贫血和…… 查看全文»

【营养误区】 咖啡和中药能不能一起喝？这些人不宜喝咖啡

2017-02-21 20:22

摘要：中药有不同的种类，它们的功效也有差别。而咖啡是一种让人尽量清醒的物品饮料，咖啡与中药混搭到一块儿是不是有其他副作用，并且对我们的身体有害？ 查看全文»

【营养误区】 有脂肪肝能吃羊肉吗？这4类人群不宜食用羊肉

2017-02-17 13:36

摘要：冬天是吃羊肉的季节，无论是火锅还是烧烤，羊肉都是最受欢迎的食材之一。不过，羊肉虽好，有些人群却不适宜吃。那么，有脂肪肝的人群能吃羊肉吗？吃羊肉的注意事项有哪些…… 查看全文»

【营养误区】 吃野味将面临法律追责 吃野味真的滋补吗？

2017-02-17 13:31

摘要：今起，吃野味将面临法律追责。据了解，针对近期多地食用穿山甲事件，国家林业局正式回应：中国此前法规仅对捕杀和交易野生动物者处罚，自今年1月1日起实施的新版《野生…… 查看全文»

【营养误区】 牛奶有助全面补充营养 喝牛奶有哪些禁忌

2017-02-17 09:11

摘要：说到牛奶的营养价值，相信每个人都能说出很多，并且认为任何人喝牛奶都会有好处。然而，有些人喝牛奶不仅没有营养，甚至还会有危害。在这里，就来一起了解了解都有哪些人…… 查看全文»

【营养误区】 日常吃点泡菜竟然能防癌？教你在家自制泡菜

2017-02-16 22:13

摘要：在日常生活中，人们对于蔬菜通常都是炒、蒸、煎、炸这几种做法，但却忘了可以把蔬菜做成泡菜吃，泡菜不仅美味，还可降低胆固醇、预防癌症、促进消化、预防传染病。不仅如…… 查看全文»

【营养误区】 鸡蛋不能和什么一起吃？与茶同吃导致便秘

2017-02-16 08:53

摘要：鸡蛋所具有的营养价值是每个人都有所了解的，但是并不是每个人都适合吃的。不仅如此，有些食物还不可和鸡蛋一起吃。今天，就来为大家介绍一下鸡蛋不能和什么一起吃，哪些…… 查看全文»

【营养误区】 酸奶和酸奶饮料一样吗？喝酸奶的必知误区

2017-02-14 08:16

摘要：酸奶和酸奶饮料一样吗？现如今，在市面上，酸奶的种类有很多，我们在购买时一定要多注意区别酸奶和酸奶饮料，这是两种不同的饮品哦。在这里，就来一起看看酸奶的酸奶饮料…… 查看全文»

【营养误区】 吃紫薯有助预防癌症 推荐3款紫薯的日常食谱

2017-02-13 08:30

摘要：紫薯有哪些功效呢？紫薯最被广为人知的功效就是抗氧化，除此之外还有很多功效也许是我们不了解的。与此同时，紫薯的吃法又有哪些呢？今天，不如就来了解了解关于紫薯的相…… 查看全文»

【营养误区】 官员考察吃穿山甲称深爱野味 吃野味或可导致狂犬病

2017-02-10 09:54

摘要：近日，一则“广西考察吃穿山甲”网帖引发社会广泛关注，在网络也闹得沸沸扬扬。一名网友晒图称“（广西）李局长黄书记请我们在办公室煮穿山甲吃，第一次吃，口感味道很好…… 查看全文»

【营养误区】 吃蔬菜也有误区？谨防这10种错误搭配

2017-02-09 08:41

摘要：你知道吗？蔬菜如果搭配不正确或者吃法错误也会让我们的健康很受伤，这并不是危言耸听哦。今天，不如就来一起看看蔬菜最常见的错误搭配和吃法都是怎样的吧。 查看全文»

【营养误区】 干煸豆角地三鲜 10种常见家常菜正危害健康

2017-02-08 08:49

摘要：在冬天里有哪些食物吃了会容易导致中毒呢？有些食物并不适合在冬天吃，这一定是要知道的。同时，还有一些最常见的家常菜也同样是不健康的。在这里，就来为大家总结一下饮…… 查看全文»

【营养误区】 泡柠檬水有五大讲究 泡得越浓越好吗？

2017-02-07 08:53

摘要：柠檬水怎么泡呢？喝柠檬水养生是很多人们的习惯，可是你泡柠檬水的方法是否正确呢？要知道，错误的泡柠檬水是不会起到养生的作用的。下面为大家介绍一下喝柠檬水会有哪些…… 查看全文»

【营养误区】 牛奶喝太多容易腹泻 加糖时需把握温度

2017-02-05 07:49

摘要：现如今，为了保持充足的营养，许多父母都会要求自己的孩子喝牛奶，而牛奶中富含丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼等，经常饮用对人体十分有益；但是您听说了吗？…… 查看全文»

【营养误区】 过年饮食应八分饱 吃太饱易大脑早衰

2017-01-29 08:46

摘要：在春节期间，每天都有各种各样的聚餐，每顿饭都大鱼大肉这样对我们的健康是危害很大的，甚至会出现大脑早衰的可能，必须要引起重视。那么，所谓的八分饱究竟是什么感觉呢…… 查看全文»

【营养误区】 过年爱喝可乐易伤牙 7类人不宜多喝可乐

2017-01-26 08:58

摘要：过年要买什么饮料最好呢？饮料是儿童最喜欢的，可是很多饮料的危害是极大的。最为被人们所熟知的就是可乐，可乐对我们健康的危害不言而喻。今天，为大家总结一下喝可乐会…… 查看全文»

【营养误区】 春节将至买年货 5种散装食品不宜买

2017-01-26 08:44

摘要：快过年了，在这个时候就需要开始购买年货了。超市里人山人海，你是否也会跟随大流购买很多不同的散装食品呢？要提醒大家的是，有很多食物是不宜购买散装的。下面盘点一下…… 查看全文»

【营养误区】 吃辣椒易上火怎么办？8类人不宜吃辣椒

2017-01-26 07:48

摘要：哪些人不宜吃辣椒呢？辣椒不仅可以提味还具有很多的营养价值，不过并不是人人都适合吃辣椒哦。接下来，就来看看都有哪些人不能吃辣椒，以及吃辣椒上火要怎么办吧。 查看全文»

【营养误区】 过年4种炒菜方法易致癌 怎么炒才健康？

2017-01-25 11:45

摘要：过年的时候，各家各户都要在家做饭炒菜，餐桌上的菜肴不仅要美味还应该要营养才行。今天，要提醒大家的是有4种错误的炒菜习惯可能会致癌哦，快来一起看看都是哪几种吧。 查看全文»

【营养误区】 胡萝卜与萝卜一起吃？盘点蔬菜的10种错误吃法

2017-01-24 08:17

摘要：蔬菜的食用是有讲究的，不可过于随意，否则对健康的影响很大。所以，想要蔬菜对我们有所好处，就应该要吃对。今天，要为大家介绍的就是蔬菜怎么吃是错误的，快来一起看看…… 查看全文»

【营养误区】 常吃深色蔬菜有助肠道健康 蔬菜烹饪注意4误区

2017-01-22 10:13

摘要：蔬菜的种类有很多，从其外观上可以分为浅色蔬菜和深色蔬菜。而蔬菜的颜色也是决定营养的指标之一。下面，我们来了解下深色蔬菜和白色蔬菜的营养价值，以及我们在日常烹饪…… 查看全文»

【营养误区】 姜吃错了易致癌？吃姜注意五大事项

2017-01-18 10:53

摘要：姜是我们在烹饪时往往都会用到的调味品，并且对我们的身体健康也会有所帮助。可是，你知道吗？如果姜吃错了也是会致癌的。今天，就来介绍一下姜吃错了会有哪些危害吧。 查看全文»

【营养误区】 剩菜别反复多次加热 隔夜饭为何易致中毒？

2017-01-18 08:59

摘要：你知道吗？长期吃隔夜饭是会容易中毒的，会危害到我们的身体健康。可是，剩下的饭菜倒掉有会很浪费，这可怎么办？今天，教教大家如何保存隔夜饭可以降低危害吧。 查看全文»

【营养误区】 吃烤红薯会致癌吗？烤红薯的四大食用禁忌

2017-01-18 07:21

摘要：吃烤红薯会致癌吗？天气寒冷，吃一根烤红薯，整个人都暖暖的，更有一种幸福的味道。不过，吃烤红薯也是有讲究的哦。下面，就来和大家分享下烤红薯的4大食用禁忌，以及如…… 查看全文»

【营养误区】 鸡蛋和豆浆不能一起吃？4个关于鸡蛋的误解

2017-01-16 07:22

摘要：鸡蛋物美价廉，营养价值丰富，是我们餐桌上最常见的食材之一。不过，关于鸡蛋的误解却有很多，如：鸡蛋和豆浆不能一起吃、一天吃鸡蛋不能超过一个等等。下面，我们就来扒…… 查看全文»

【营养误区】 醋能调味美容消疲劳 什么菜不能放醋？

2017-01-15 08:07

摘要：醋不仅可以调味，还能够美容治病。那么，是不是什么菜都可以放醋呢？这种观念的完全错误的哦，有一些食材和醋是相克的，不能一起吃。今天，就来看看吃醋要注意的方面都有…… 查看全文»

【营养误区】 豆腐吃多易致消化不良 3种豆腐不宜多吃

2017-01-11 08:01

摘要：豆腐是我们餐桌上常见的食物，但是也并不是百无禁忌，有些人是不适合吃豆腐的，同时也不宜太多，否则都会带来危害。今天，就来为大家介绍一下吃豆腐都有哪些禁忌吧。 查看全文»

【营养误区】 红酒是健康的酒？不明真相的吃瓜群众看过来

2017-01-10 06:25

摘要：临近春节，不论是各大商场还是各大电商，都已经展开了年货大战。在春节期间，亲朋好友相聚，喝酒助兴再所难免。而现在无论是网络上还是生活中，都铺天盖地的在宣扬喝红酒…… 查看全文»

【营养误区】 水果烂了一部分还能吃吗？或有致癌风险

2017-01-06 12:04

摘要：水果腐烂了部分，很多人觉得可惜就会把烂的部分挖掉，再继续吃剩下的果肉。但是这样吃可是危害不小，切莫以身体健康为代价“拒绝浪费”。 查看全文»

【营养误区】 阿胶枣一次别超7颗 4类“中药零食”别多吃

2017-01-04 07:28

摘要：日常生活中，很多人会在工作、休闲的时候吃一些小零食来解馋，但如果你吃的零食属于“中药零食”，那么就得注意合理与适量了。 查看全文»

【营养误区】 自制葡萄酒应慎喝 日常饮用应避开4个雷区

2017-01-02 10:59

摘要：葡萄酒虽然是具有养生效果的酒类，但是如果喝法不正确也是同样会造成伤害的。尤其是自酿的葡萄酒，方法不正确就会有很大危害。今天，为大家总结一下葡萄酒的饮用雷区都有…… 查看全文»

【营养误区】 嚼口香糖对牙齿有危害吗？不宜超过15分钟

2017-01-01 02:07

摘要：在外出就餐或其他时候，很多人都会有嚼口香糖的习惯，认为这样不仅可以清新口气还能够健齿，真的是这样吗？在这里，要提醒大家的就是嚼口香糖不仅不会健齿，对牙齿还会有…… 查看全文»

【营养误区】 天天喝骨头汤能补钙？骨头汤谨防食用误区

2016-12-31 09:57

摘要：在大多数人的观念里，骨头汤是具有补钙等功效的。在寒冷的冬天如果天天喝骨头汤进补对身体健康是有益无害的，真的是这样吗？其实，天天喝骨头汤是并不可取的。今天，一起…… 查看全文»

【营养误区】 晚餐吃不对更易患糖尿病 3个误区需避免

2016-12-30 09:39

摘要：在忙碌的都市生活里，有很多人对于晚餐的安排都会出现很多的误区，这样久而久之对我们的健康就会造成很大的影响。今天，不如 就来总结一下最常见的晚餐误区都有哪些，快…… 查看全文»

【营养误区】 铁锅炒菜能补铁？补铁不妨多吃动物肝脏

2016-12-30 07:08

摘要：经常听人说用铁锅烹调能补铁，真的是这样吗？如果选用不粘锅或者不锈钢锅炒菜，是不是就没有补铁的效果呢？ 查看全文»

【营养误区】 养肾饮食等于不吃油盐？警惕常见6种伤肾食物

2016-12-29 10:05

摘要：我们都知道养肾和日常饮食关系密切，如果吃不对食物不仅起不到保养的作用，还会反而伤肾，所以一定要掌握正确的饮食方式。今天，就要为大家来介绍一下哪些食物和饮食习惯…… 查看全文»

【营养误区】 嘴干头痛手指变粗 5个迹象提醒你盐吃多了

2016-12-29 07:16

摘要：当你吃盐过多时，会发生令人惊讶的五个短期症状。美国某杂志网站近日对此进行了总结。 查看全文»

【营养误区】 猪肉和6种食物同吃危害大 哪些猪肉千万不能吃？

2016-12-28 08:48

摘要：猪肉是我们日常餐桌上最常见的肉类食物，并且深受我们的喜爱。但是，有些食物和猪肉是不能一起吃的，否则对健康就会造成危害。下面为大家具体介绍一下吃猪肉都会有哪些禁…… 查看全文»

【营养误区】 土豆柿子红薯 五种食物不宜带皮一起吃

2016-12-27 11:36

摘要：哪些食物不能带皮吃呢？由于很多食物上的农药残留较多，所以在食用前应该要去皮。在这里，就要来为大家总结一下都有哪些食物需要去皮才能吃，又有哪些食物可以带皮吃，一…… 查看全文»

【营养误区】 食物变质煮沸也不能吃 谨防8大危害

2016-12-27 08:32

摘要：食物变质后还能吃吗？我们都知道大多数食物都是有保质期的，如果放置时间过长就会变质。可是，又不想扔掉变质食物，往往就会煮沸后再吃，这种做法是完全错误的哦。下面为…… 查看全文»

【营养误区】 醋能杀菌防腐解疲劳 5类人群不宜吃

2016-12-26 08:15

摘要：醋所具有的功效和作用有很多，并且大家都不会陌生。可是，这种最常见的调味品并不是人人都可以吃的。今天，就来为大家介绍一下都有哪5类人不能吃醋，以及醋不能和什么一…… 查看全文»