【营养误区】 醋不和什么不能一起吃与醋相克的食物

2017-05-25 10:54

摘要：醋是调味品中常用的一个品类，醋又称为 食醋、醯、苦酒等，是烹饪中常用的一种液体酸味调味料。 查看全文»

【营养误区】 6种最常见的食物与药物的相克现象

2017-05-25 10:54

摘要：无论牛肉还是羊肉，在烤制过程中形成的碳化物会影响含茶碱的哮喘药物疗效。同时，这些碳化物还会诱发哮喘发作。因此，哮喘患者应避免烤肉。 查看全文»

【营养误区】 吃螃蟹不能吃什么与螃蟹相克的六种食物

2017-05-25 10:54

摘要：螃蟹的味道鲜美，营养价值也非常丰富，但是吃螃蟹也是有一些禁忌的，你知道吃螃蟹不能吃什么吗？你知道螃蟹不能和什么一起吃吗？你知道螃蟹蒸多长时间好吗？今天告诉大家…… 查看全文»

【营养误区】 小葱拌豆腐竟相克警惕易致病食物搭配

2017-05-25 10:54

摘要：小葱拌豆腐是我们日常最为常见的家常菜了，但是你知道吗？这样的食物搭配竟然是不科学的，会导致身体生病哦。还有哪些我们以为营养的食物搭配呢？一起去下文看看了解下吧…… 查看全文»

【营养误区】 牛奶相克的食物 牛奶不能和什么一起吃

2017-05-25 10:54

摘要：吃枣后，不要马上吃高蛋白食品，如牛奶。因为维C会使这两种食品中的蛋白质凝成块不容易吸收，所以要在吃枣1～2个小时后，再吃高蛋白食品。 查看全文»

【营养误区】 豆腐吃多有害 注意相宜相克食物

2017-05-25 10:54

摘要：豆腐是我们日常生活中吃得最多的食物之一，其含有丰富的营养蛋白，能补脾益胃，清热润燥。然而大家是否知道与豆腐相宜相克的食物又有哪些呢？我们食用豆腐应该注意些什么…… 查看全文»

【营养误区】 鸡肉与狗肉相克这9种食物不易一起吃

2017-05-25 10:54

摘要：鸡肉是非常美味的菜肴，是很多人的食物最爱，但鸡肉并非人人都能吃，需要注意的是，鸡肉可不能与以下几种食物一起吃！ 查看全文»

【营养误区】 什么食物和茶相克 这些食物竟然榜上有名

2017-05-25 10:54

摘要：中国的茶文化历史悠久，在人们的日常生活中也会每天泡上几杯茶，饮茶虽好，但也要注意方法，有些食物是不宜与茶同食的。 查看全文»

【营养误区】 春季要注意饮食之间的相克

2017-05-25 10:54

摘要：春季饮食关注食物相克 最近，电影《双食记》很火，影片中的“杀人菜谱”令人关注，虽然这其中不乏艺术夸张，但影片同时也提醒了广大观众，注意食物的相克性，切忌在美食…… 查看全文»

【营养误区】 土豆烧牛肉，相克不相克？

2017-05-25 10:54

摘要：食物进入人体后，在消化液和各种酶的作用下发生着复杂的化学变化，在吸收代谢过程中，各种成分又是相互关联、彼此制约的。 查看全文»

【营养误区】 剩饭煮粥助胃部消化？小心喝粥养胃的4大误区

2017-05-25 08:51

摘要：很多人都认为喝粥可以养胃，每当胃不舒服的时候，都会煮上一锅白粥吃。其实，喝粥的方法如果不对，非但不能养胃，反而会伤害胃。究竟喝粥养胃有哪些误区？ 查看全文»

【营养误区】 实用！吃蜂蜜养生不得不知道的注意事项

2017-05-22 08:19

摘要：蜂蜜一直都是最为常见的养生食物，并且吃法有很多种，最常见的是冲蜂蜜水。其实，食用蜂蜜养生也是存在禁忌和误区的。接下来，不如就为大家总结一下蜂蜜的食用禁忌都有哪…… 查看全文»

【营养误区】 夏天荔枝吃多易上火 荔枝的食用禁忌

2017-05-21 08:45

摘要：在夏天，很多人都很喜欢吃荔枝，可是荔枝吃多了却会上火，所以不可多吃。荔枝如果适量的食用是可以对我们的健康有所帮助的，因为荔枝富含多种的功效和作用。今天，就来一…… 查看全文»

【营养误区】 坐月子多喝汤补营养？小心坐月子4饮食误区

2017-05-19 08:09

摘要：通常女性在生完宝宝后，身体虚弱，都需要坐月子调理身体。可是很多人对于坐月子并不是非常了解，甚至存在很多误区，认为坐月子要大补，多吃鸡蛋，多喝汤，其实这些做法非…… 查看全文»

【营养误区】 经常吃木瓜可丰胸？真相：无稽之谈

2017-05-18 10:13

摘要：胸小，平如飞机场怎么办？很多女性朋友就会想到吃木瓜丰胸，其实这只是谣言，没有科学依据，吃木瓜并不能真正的使胸变大。那么除了吃木瓜丰胸不靠谱外，丰胸还有哪些误区…… 查看全文»

【营养误区】 警惕！错误晚餐影响健康睡不好

2017-05-17 08:15

摘要：晚餐，很多人都不是很重视，甚至不吃晚饭，这样的做法都是不正确的。因为，如果晚餐吃不对不仅会影响到睡眠，久而久之还会危害到身体健康状况。在这里，为大家来科普一下…… 查看全文»

【营养误区】 晚餐千万别碰的食物有哪些？不然易招来疾病

2017-05-12 11:08

摘要：随着社会的发展，人们在饮食方面，已经从最基本的温饱，提升到了养生、营养、健康上了，一日三餐中，我们今天主要介绍一下晚餐，因为晚餐很多人并不是很在意，全凭心情，…… 查看全文»

【营养误区】 反复烧开的水竟然致癌？真相：不可能

2017-05-09 08:50

摘要：生活中很多人都听说过一个传言，水反复烧开再喝容易致癌，因为重新煮沸的开水会造成水中亚硝酸含量的超标，有致癌的风险。喝反复烧开的水竟然致癌？这是真的吗？下面就一…… 查看全文»

【营养误区】 早餐吃油条加豆浆？这些吃早餐的误区要当心

2017-05-09 08:41

摘要：早餐其实是一日三餐中最重要的一餐了，早餐不可以不吃，更不可以随便吃。有的人喜欢吃油条加豆浆当早餐，还有的人喜欢清粥加小菜当早餐，其实这些早餐都不营养，影响健康…… 查看全文»

【营养误区】 健康饮食的八大误区 你中招了吗

2017-05-06 10:02

摘要：每座城市，都存在忙碌的一大群人， 因为繁忙的工作，吃饭时间经常不固定，饭量也不固定，加上不运动，大部分人的身体可能都属于亚健康，但是没出现问题的时候，往往不被…… 查看全文»

【营养误区】 吃冷饮要注意什么呢？冷饮的食用禁忌

2017-05-06 08:31

摘要：冷饮一直都是夏天必不可少的食物，并且受到各类人群的喜欢。现如今已经过来立夏，冷饮也开始逐渐上市了。在这里，要提醒大家的是吃冷饮也要注意一些禁忌，并且不是所有人…… 查看全文»

【营养误区】 牛肉营养价值多 食用禁忌要注意

2017-05-06 08:19

摘要：牛肉有哪些营养价值呢？牛肉在肉类中一直都是较为受欢迎的种类，所富含的营养价值也是其他肉类所没有的。今天，想要为大家介绍的就是牛肉的营养价值以及食用禁忌，一起来…… 查看全文»

【营养误区】 孕妇应该怎么吃对孩子最好？孕期决不能吃什么

2017-05-05 18:36

摘要：说到怀孕，就要提到孕期营养，好像每个人对营养的定义都不太一样，有人说这样好，有人说那样好，搞得孕期妈妈头都大了，整天提心吊胆，就怕哪里出错，可是由于对这些不了…… 查看全文»

【营养误区】 儿童合理饮食需要注意什么？小心别陷入误区

2017-05-05 18:26

摘要：大家都知道处于生长发育阶段的小朋友当然少不了各种营养，但并不是每个人都知道孩子到底要如何补营养。其实补营养并不是越多越好，也不是越贵越好，甚至并不一定要依靠各…… 查看全文»

【营养误区】 吃水果和蔬菜 你不得不知道的误区

2017-05-01 09:06

摘要：蔬菜水果一直都是我们餐桌上最不能少的食物，可是，你的食用习惯是否正确呢？要知道，蔬菜和水果如果在搭配和食用上都有误区的话对我们的健康是会有副作用的。今天，就来…… 查看全文»

【营养误区】 酸性体质会致癌不靠谱 这8种饮食习惯才易患癌

2017-04-30 00:43

摘要：酸性体质会致癌、癌症患者血液都呈酸性……近年来，“酸性体质”这个概念不断在“神化”。其实网上流行的酸性体质理论，大多是“伪专家”编造的，仅为推销一些所谓能“排…… 查看全文»

【营养误区】 喝菊花茶功效多 但不是所有人都适合喝

2017-04-28 10:11

摘要：菊花茶作为一种大众饮品，很多人也都爱喝，可以清肝明目护肤防便秘，好处多多，但其实菊花茶也有副作用，有几类人是不适合喝菊花茶的，那么哪几类人不适合喝菊花茶呢？ 查看全文»

【营养误区】 喝咖啡易上瘾 咖啡喝太多易不孕

2017-04-28 08:47

摘要：现如今，咖啡成为了很多人每天都必不可少的饮品，并且会喝很多，这样究竟有没有危害呢？咖啡适量喝是有好处的，但是如果喝太多就会适得其反，对我们的健康造成直接危害。…… 查看全文»

【营养误区】 光吃菜不吃饭更易得糖尿病 糖友三餐该怎么吃

2017-04-27 10:16

摘要：很多人都知道要控制糖尿病就要少吃淀粉。于是很多人看见淀粉就害怕，不敢吃，造成每次用餐只吃菜不吃饭。其实这样做非常不可取，只吃菜不吃主食会导致热量暴涨，更容易患…… 查看全文»

【营养误区】 当心！饮食习惯错误很伤身

2017-04-26 14:15

摘要：饮食习惯是否正确会直接影响到你的健康，如果不及时的进行纠正就会患病，这并不是危言耸听哦。在这里，想要为大家盘点的就是最常见的错误饮食习惯，快来一起看看你是否“…… 查看全文»

【营养误区】 乱吃鱼小心中毒死亡 吃鱼避开3大误区

2017-04-26 08:28

摘要：鱼肉营养丰富，还有大量的蛋白质、维生素A及D，水溶性的维生素B6、B12、烟碱酸、生物素以及矿物质，经常吃鱼可以降低胆固醇、预防心脏病。可是很多人吃鱼喜欢生吃…… 查看全文»

【营养误区】 味精吃多有危害 怎么吃才最健康

2017-04-26 08:05

摘要：味精一直都是我们厨房里最常见的调料品，也是在炒菜时不能少的。众所周知，味精吃多了对我们的健康会造成很多的危害，所以在吃味精时要多注意一些才行。今天，就来一起看…… 查看全文»

【营养误区】 感冒吃甜食影响食欲 得了感冒千万别吃6类食物

2017-04-25 08:25

摘要：感冒虽然是小病，但是也不能忽视。感冒期间如果胡乱吃东西，容易加重病情，给身体增加负担。究竟感冒的时候不能吃哪些东西？哪些东西又是适合感冒期间吃的呢？ 查看全文»

【营养误区】 吃中药这些食物不能吃 注意常见药物和哪些食物相克

2017-04-25 08:22

摘要：在服用中药期间需要忌口，这是很多人都知道的常识。不过，你知道服用西药也需要忌口吗？为了不影响到药效，避免出现副作用，下面就一起来看看服药期间都应该如何忌口吧。 查看全文»

【营养误区】 啤酒不能和什么一起喝？啤酒喝多易患病

2017-04-24 08:56

摘要：天气越来越热了，喜欢喝啤酒的朋友们是不是已经开始跃跃欲试了呢？啤酒虽然酒精含量没有其他酒类多，但是多喝也是同样会带来危害的。在这里，就来一起看看啤酒喝多了会带…… 查看全文»

【营养误区】 天天喝粥过量喝水？警惕这些要命的养生法

2017-04-23 09:20

摘要：在这个养生保健盛行的时代，几乎人人都有一本养生经，如常吃五谷杂粮粉、天天喝粥、每天多喝水等等。其实，有些所谓的养生并不能对身体起到保健效果，相反还会危害健康，…… 查看全文»

【营养误区】 这么吃鸡蛋都是错的 吃鸡蛋的误区盘点

2017-04-22 14:54

摘要：鸡蛋一直以来就是我们日常生活中不可缺少的一种食物，煎鸡蛋、炒鸡蛋、茶叶蛋等等菜式，但我们日常所烹饪的鸡蛋和吃的方式是否符合健康标准呢？下面就来给你介绍一下吃鸡…… 查看全文»

【营养误区】 晚上吃牛肉让你很受伤 盘点晚上不宜吃的食物

2017-04-22 08:36

摘要：一日三餐对我们来说都是很重要的，每一餐都应该要吃正确才行。尤其是在晚上，有很多食物是不宜在晚上吃的，如果在晚上食用就会带来很多的危害。接下来，就为大家盘点一下…… 查看全文»

【营养误区】 感冒不能吃鸡蛋？真相：烹调清淡可以吃

2017-04-21 09:43

摘要：很多人听说感冒后吃鸡蛋容易加重病情，于是在感冒后一口鸡蛋都不敢吃。感冒后不能鸡蛋？这是真的吗？ 查看全文»

【营养误区】 红糖阿胶补血效果好？女性小心补血的3大误区

2017-04-21 08:33

摘要：很多女性都有贫血的问题，贫血的人容易出现面色萎黄、唇甲苍白、皮肤粗糙易生皱纹、头发枯燥易分叉等现象，还会导致头昏眼花、四肢乏力、心慌气短、性欲减低。因此女性应…… 查看全文»

【营养误区】 3大癌症谣言信不得 癌症患者应该吃什么好？

2017-04-20 08:55

摘要：如今越来越多的人患上癌症，身边的人听到癌症脸色立马就变了。很多人以为得了癌症就必死无疑，患上癌症后情绪消极。其实这些对于健康是不利的，关于癌症我们需要正确对待…… 查看全文»

【营养误区】 感冒发烧不能吃东西？小心这六大感冒误区

2017-04-20 08:52

摘要：有的人感冒了非常紧张，各种感冒药往嘴里塞；还有的人感冒了不敢吃东西，饿到两眼冒金星……其实这些都是感冒的误区，需要警惕。 查看全文»

【营养误区】 常吃方便面容易患病 怎么吃降低危害

2017-04-20 08:28

摘要：快节奏的都市生活使我们的时间很紧张，甚至没有太多的时间吃饭。因此，方便面就成为了很多人的选择。可是，你知道吗？方便面的危害其实是有很多的，方便面最好不要常吃，…… 查看全文»

【营养误区】 营养丰富豆类食物要多吃？这几类人不宜多吃

2017-04-19 19:01

摘要：豆类食物虽然营养丰富，特别是富含蛋白质，蛋白质是我们人体所必需的营养之一，但人体并不用蛋白质作为产热的来源，只有当人体在摄入碳水化合物及脂肪不足的时候，才会动…… 查看全文»

【营养误区】 水果烂了剜掉后再吃？ 吃水果小心8大误区

2017-04-18 08:29

摘要：水果是指多汁且大多数有甜味可直接生吃的植物果实，不但含有丰富的营养且能够帮助消化。水果有降血压、减缓衰老、减肥瘦身、皮肤保养、 明目、抗癌、降低胆固醇补充维生…… 查看全文»

【营养误区】 药不能空腹吃？错！这些药物需空腹服用

2017-04-18 08:18朱素颖

摘要：医生开处方时，有时会告诉病人某些药需要“空腹服用”。这是当中有什么讲究呢？中山大学孙逸仙纪念医院药学部陈楚雄副主任药师解释说，腹中没有食物，处于空的状态即为空…… 查看全文»

【营养误区】 别信！致癌的4大饮食传言

2017-04-17 10:43

摘要：吃什么致癌呢？在民间有很多食物致癌的传言，这些说法究竟可信吗？在这里，小编就要为大家来总结致癌的9种食物，以及对于致癌饮食的传言解答，千万别错过了。 查看全文»

【营养误区】 鸡蛋壳也是个宝 有止胃痛擦家具的好处

2017-04-17 10:02

摘要：大家都知道鸡蛋很有营养，可是很少有人知道鸡蛋壳也有许多营养和用处，吃鸡蛋壳可以止胃痛，还可以补钙和舒缓关节疼痛。 查看全文»

【营养误区】 龙虾应要煮熟食用 不宜与啤酒同吃

2017-04-17 08:24

摘要：龙虾是我们生活中最常见的海鲜之一。由于做法简单，在家就可以自行烹饪龙虾。不过，要提醒大家的是龙虾一定要煮熟煮透，只有这样才不会出现副作用。在这里，要为大家介绍…… 查看全文»

【营养误区】 粥怎么煮好喝又营养？教你六大诀窍煮出营养粥

2017-04-16 08:30

摘要：我们都知道，在中国粥自古就有的前史。喝粥也是我们中国最为摄生的方法之一，我们经常都会在早上喝粥，粥的营养丰富，也容易消化，是适合于一切人群的一种家常的食物，那…… 查看全文»