【营养误区】 与杨梅相克的食物是什么

2017-05-31 16:54

摘要：杨梅是非常好吃的水果之一，杨梅的功效与作用有很多，那么杨梅不能和什么一起吃呢？ 查看全文»

【营养误区】 误食与柿子相克的食物

2017-05-31 16:54

摘要：螃蟹与柿子同食会造成中毒已经众所周知。但是与柿子相克的食物不止这一种，误食与柿子相克的食物，轻则呕吐腹泻，严重者可能致死亡。因此要格外注意。 查看全文»

【营养误区】 12种常见相克食物

2017-05-31 16:54

摘要：古人从很早的时候就知道了万物相生相克的理论，到如今，相生相克的理论也表现在饮食上面，一种食物可能会对人体很有利，但是如果与另外一种食物进行搭配，很有可能就会伤…… 查看全文»

【营养误区】 和牛奶相克的食物？

2017-05-31 16:54

摘要：分析：韭菜含有丰富的纤维素。我们小的时候可能都有过这样的经历：淘气的小孩子一不小心将钉子吃进肚里，这时候，有经验的婆婆一定会给你吃进去很多的韭菜，韭菜中丰富的…… 查看全文»

【营养误区】 与狗肉不能同吃的食物

2017-05-31 16:53

摘要：日常中有很多东西具有相生相克原理，食物也不例外，相克的食物一同吃也会让人丧命。狗肉千万不能与什么东西同吃？ 查看全文»

【营养误区】 土豆不宜与七种食物搭配

2017-05-31 16:53

摘要：土豆是最常见的一种蔬菜了，土豆具有独特的风味，常被用来炖汤、清炒、清蒸等。但是土豆也有搭配禁忌，吃土豆时要避开相克食物。下面我们来看看土豆的搭配禁忌有哪些。 查看全文»

【营养误区】 猪肝不能和什么同吃

2017-05-31 16:53

摘要：猪肝含有丰富的铁、磷，它是造血不可缺少的原料， 猪肝中富含蛋白质、卵磷脂和微量元素，有利于儿童的智力发育和 身体发育。 查看全文»

【营养误区】 草莓不能和什么一起吃

2017-05-31 16:53

摘要：草莓别名大草莓、洋莓果、野草莓，是一种红色的水果。。草莓是对蔷薇科草莓属植物的通称，属多年生草本植物。草莓是水果中的皇后，有着心形的面容、浓郁的香味、多汁的果…… 查看全文»

【营养误区】 莲藕和什么不能一起吃

2017-05-31 16:53

摘要：研究发现，藕含淀粉、蛋白质、天门冬素，含糖量也很高，能产生较多热能，含维生素C也较多。藕的营养非常丰富，且具有防癌抗癌功能。 查看全文»

【营养误区】 鲤鱼和什么不能一起吃

2017-05-31 16:53

摘要：鲤鱼的营养价值较高。据测定，每100克鱼肉中含蛋白质20克、脂肪1.3克、糖类1.8克、钙6.5毫克、磷407毫克、铁0.6毫克，并含有多种维生素、组织蛋白酶…… 查看全文»

【营养误区】 鲫鱼和什么不能一起吃

2017-05-31 16:53

摘要：鲫鱼含蛋白质、脂肪、糖类、无机盐、维生素A、B族维生素等。据测定，每100克黑鲫鱼中含蛋白质高达20克，仅次于对虾，含脂肪达7克。鲫鱼的含肉量可达67%，鱼肉…… 查看全文»

【营养误区】 黄豆和什么不能一起吃

2017-05-31 16:53

摘要：黄豆含有丰富的营养，每100克黄豆中含蛋白质约40克。黄豆的蛋白质是全价蛋白质，含人体不能合成的8种必需氨基酸，尤其是儿童最需要的赖氨酸含量高，能加强脑组织发…… 查看全文»

【营养误区】 生活中常见相克的食物

2017-05-31 16:53

摘要：如今，人们生活水平提高了，餐桌上摆满了各式各样的饭菜、水果，我们可以尽情选择自己喜欢的去吃，但是在这个时候，你有没有想过，这么多种食物塞到肚子里，会不会有出现…… 查看全文»

【营养误区】 鸡肉不能与哪些食物同吃？

2017-05-31 16:53

摘要：鸡肉是常用肉食之一，鸡肉食用有什么禁忌呢？鸡肉与李子相克，食则拉痢。解救：吃鸡尿白。 查看全文»

【营养误区】 吃鸡肉时应该避开的九种食物

2017-05-31 16:53

摘要：很多人都知道吃鸡肉能补充营养，提高身体免疫力，却仍然会掉进鸡肉饮食的一些小误区，比如有的人是不能吃鸡肉的，而有些食物也是不能和鸡肉搭配的，这些误区都可以让我们…… 查看全文»

【营养误区】 猪肝不能和什么一起吃？

2017-05-31 16:53

摘要：肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。猪肝含有丰富的营养素，但要注意勿与其相克的食物一起吃。 查看全文»

【营养误区】 南瓜不能和什么食物一起吃

2017-05-31 16:53

摘要：南瓜虽然营养丰富，但是如果没有搭配正确的食材反而会破会它的营养价值，更有甚者会引起食物中毒，那么下面就来看一下南瓜不能和什么食物一起吃。 查看全文»

【营养误区】 四类食物不能和牛奶一起吃

2017-05-31 16:53

摘要：食物也会相生相克，一物降一物，一些本来很普通的食物，搭配在一起后性质有可能完全都变了。那对于牛奶，有哪些食物不能喝牛奶同食呢？ 查看全文»

【营养误区】 为什么豆腐和菠菜不能同煮？

2017-05-31 16:53

摘要：万物相生相克，饮食也不例外，相信很少人会知道豆腐和菠菜是不能同煮的，那是为什么呢？ 查看全文»

【营养误区】 羊肉不可与哪些食物一起吃

2017-05-31 16:53

摘要：我国历来有“冬吃羊肉”的说法，因为羊肉性温，能给人体带来热量。中医认为，羊肉是助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损之妙品，是一种良好的滋补强壮食品。由于羊肉含钙质、…… 查看全文»

【营养误区】 6种食物不能和米饭同食

2017-05-31 16:48

摘要：米饭是我们常见的主食，并且中国人吃米饭时常常要搭配其它食物同食，但是你知道吗？有些食物是不能和米饭同食的。 查看全文»

【营养误区】 大枣和什么不能一起吃

2017-05-31 16:48

摘要：大枣的可食部分占91%，蛋白质含量较梨高11倍左右，脂肪和糖的含量都是梨的2倍。大枣还含皂甙、生物碱、黄酮、氨基酸、钙、磷、铁、镁、钾以及维生素C、维生素A、…… 查看全文»

【营养误区】 桂圆和什么不能一起吃

2017-05-31 16:48

摘要：桂圆几乎含有人体所需要的各种营养素。每100克干品中含碳水化合物65克，包括大量葡萄糖、蔗糖、果酸等，含蛋白质5克、磷118毫克、铁4.4毫克、钙30毫克，还…… 查看全文»

【营养误区】 桑葚和什么不能一起吃

2017-05-31 16:48

摘要：桑葚中所含的芸香苷、花色素、葡萄糖、果糖、苹果酸、钙质、无机盐、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素D和烟酸等成分，具有营养和增强免疫…… 查看全文»

【营养误区】 荔枝和什么不能一起吃

2017-05-31 16:48

摘要：营养学研究发现，每100克荔枝果肉含葡萄糖17克、蛋白质1.5克、脂肪1.4克。荔枝还含有维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、磷、钙、铁、枸橼酸、多量游离…… 查看全文»

【营养误区】 虾不能和什么一起吃吃虾的禁忌

2017-05-31 16:48

摘要：虾背上的虾线，是虾未排泄完的废物，若吃到嘴里有泥腥味，影响食欲，所以应去掉； 查看全文»

【营养误区】 辣椒和什么不能一起吃

2017-05-31 16:48

摘要：现代研究表明，辣椒含多种辣椒碱和一些香荚兰胺，以及枸橼酸、酒石酸、苹果酸等，维生素C含量为100克辣椒中含198毫克，是维生素C的最佳来源。此外尚含有多量的维…… 查看全文»

【营养误区】 食物相克真的会致命吗？

2017-05-31 16:48

摘要：专家表示人们在日常生活中往往对一些食物存在饮食禁忌，即所谓的相克食品是绝对不能一起吃的，但事实上，食物之间的相克并不像人们所想象的那么可怕，饮食的顺序、烹调的…… 查看全文»

【营养误区】 黄花鱼有哪些功效与哪些食物相克

2017-05-31 16:48

摘要：黄鱼含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁等，及多种氨基酸、酶类。 查看全文»

【营养误区】 春季饮食要注意的食物相克

2017-05-31 16:48

摘要：提醒了广大观众，注意食物的相克性，切忌在美食中不知不觉地伤害自己及家人。尤其是进入春季，天气乍寒乍暖，人体抵抗力有所下降，更要注意饮食搭配的“禁忌”。 查看全文»

【营养误区】 米饭不能与什么食物同食

2017-05-31 16:48

摘要：鸡蛋不宜与糖同煮；与糖精、红糖同食会中毒；与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。 查看全文»

【营养误区】 7组错误的食物相克真相

2017-05-31 16:48

摘要：黄豆中植酸含量很高，其中60%~80%的磷是以植酸形式存在的。它常与蛋白质和矿物质元素形成复合物，而影响二者的可利用性，降低利用效率。 查看全文»

【营养误区】 几种食物相克的搭配

2017-05-31 16:48

摘要：饮食有禁忌，不是所有的食物都可以百无禁忌的搭配吃下去，稍有不慎，就会变成害自己的致命毒药，比如说，秋季来临的时候，很多人喜欢萝卜橘子同食，其实这就是一个致命的…… 查看全文»

【营养误区】 吃山楂的禁忌不能和山楂一起吃8种的食物

2017-05-31 16:48

摘要：山楂的营养成分十分丰富，经常食用对我们的身体健康大有好处，但是山楂虽好，一些山楂饮食禁忌不能忘。有的食物是千万不能和山楂一起食用的，今告诉你不能和山楂一起吃8…… 查看全文»

【营养误区】 拆穿八个食物相克的谎言

2017-05-31 16:48

摘要：小葱拌豆腐、菠菜豆腐汤是家常菜式，但在一些养生栏目里常听到，不建议把小葱、菠菜与豆腐放一起，因为小葱和菠菜中的草酸，易与豆腐中的钙结合成难以溶解的草酸钙，影响…… 查看全文»

【营养误区】 猪肉与哪几种食物相克

2017-05-31 16:48

摘要：从现代营养学观点来看，豆类与猪肉不宜搭配，是因为豆中植酸含量很高，60%~80%的磷是以植酸形式存在的。它常与蛋白质和矿物质元素形成复合物，而影响二者的可利用…… 查看全文»

【营养误区】 调味品类食物相克表

2017-05-31 16:41

摘要：早放姜与鱼相克：应在鱼的蛋白质凝固后再加入生姜以发挥去腥增香的效能。 查看全文»

【营养误区】 与茶相克的食物

2017-05-31 16:41

摘要：茶是很多人都爱喝的，吃饭的时候或者饭后的时候喝点儿茶水是很多人的习惯。茶水也是有克星的，哪些食物与茶相克呢？ 查看全文»

【营养误区】 白开水淡盐水蜂蜜水？早晨第一杯水喝什么？

2017-05-31 08:21

摘要：人每天都需要喝水，很多人早晨起来会喝一杯水，有的直接喝冻水，还有的人喜欢喝开水，更有不少人喝水时加点蜂蜜或者盐，究竟早餐起床后第一杯水应该怎么喝？ 查看全文»

【营养误区】 经常吃太撑容易得8大疾病 教你如何健康饮食

2017-05-30 17:07

摘要：相信大部分人都有吃撑过的时候，比如应酬，聚会，春节等各大节假日就更经常出现吃撑的情况，但是好像并没有什么人特别在意，觉得无非就是胖一些，其实，经常吃的太撑，对…… 查看全文»

【营养误区】 鸡蛋的食用误区你中招了吗？5种鸡蛋不能吃

2017-05-29 17:11

摘要：鸡蛋，家庭中最常见的食物之一，营养丰富，做法n多，所以备受推崇，但是大概是由于最常见，所以也最不在意，很多人存在了错误的鸡蛋吃法，或者吃到不好的鸡蛋也不知道，…… 查看全文»

【营养误区】 宵夜吃不对最伤身 怎么吃夜宵才健康

2017-05-27 08:25

摘要：经常吃宵夜会有危害吗？由于工作或其他的原因需要熬夜，就会需要吃宵夜。但是，宵夜对我们健康会带来危害，有什么办法可以更加健康的吃宵夜呢？今天，为大家科普一下宵夜…… 查看全文»

【营养误区】 常吃海带可预防“三高” 这些食用禁忌需注意

2017-05-26 08:07

摘要：海带具有预防“三高”的作用，在夏天吃还会有其他的好处。与此同时，海带的是会有食用禁忌的，想要更健康的吃海带就要全方面了解才行。下面就来为大家具体介绍一下海带的…… 查看全文»

【营养误区】 与牛奶相克的2种食物

2017-05-25 10:55

摘要：牛奶含有丰富蛋白质和钙，而巧克力含有草酸，两者同食会结合成不溶性草酸钙，极大影响钙的吸收。甚至出现头发干枯、腹泻、生长缓慢等现象。 查看全文»

【营养误区】 牛奶和果汁真的会“相克”吗？

2017-05-25 10:55

摘要：牛奶和果汁相克的理由是什么呢？某些书上给出的解释是这样的：牛奶和果汁兑在一起喝，牛奶中的蛋白质会与果汁中的一些果酸还有维生素C等酸性物质相遇，将会凝固成块，影…… 查看全文»

【营养误区】 恐怖！6种相克的食物致命又毁容

2017-05-25 10:55

摘要：香蕉和马铃薯同食会导致面部生斑哦！马铃薯含蛋白质、糖、脂肪、胡萝卜素，维生素B1、B2、C，无机盐（以钾盐为多）、少量 龙葵碱。 查看全文»

【营养误区】 鸭肉和什么相克 吃鸭肉的4大好处

2017-05-25 10:55

摘要：鸭肉具有高蛋白低脂肪的优点，鸭肉中蛋白质含量为16%-20%，而脂肪含量19.7%。民间有“大暑老鸭胜补药”的说法，那么鸭肉有什么营养价值呢？ 查看全文»

【营养误区】 “相克”的食品居然也能同食

2017-05-25 10:55

摘要：现在市面上流传着许多诸如“食物搭配禁忌”、“常见有毒家常菜”的说法，其中充斥着“鸡蛋忌糖精，否则易中毒”、“黄瓜忌花生，否则伤元气”等搭配“禁忌”。 查看全文»

【营养误区】 小米和什么不能一起吃与小米相克的食物

2017-05-25 10:54

摘要：小米为谷中之良米，蒸食最益力，煮食最益人。小米煮粥，待几沸之后，上面浮一层酽滑的膏油，即为米油，俗谓米汤，性味甘平，滋阴养力，营养丰富，清朝医家王士雄赞云：米…… 查看全文»

【营养误区】 茄子和什么不能一起吃与茄子相克的食物

2017-05-25 10:54

摘要：茄子含多种维生素、蛋白质、糖及矿物质等。特别是茄子富含维生素p，含量最多的部位是紫色表皮和果肉的接合处，故茄子以紫色品种为上品。 查看全文»