• 体重轻了

收到源清田黑大蒜后，我就开始试吃了。经过几天的试吃，我明显感觉自己的皮肤变得更细腻了，摸起来也滑滑的，不像之前那么粗糙。本来就有点便秘的人，现在排便也顺畅了些，去体重秤上秤了下，发现减了2斤呢！黑大蒜的功效好神奇哦！

• 排便顺利了

坚持吃了4天源清田黑大蒜，至今还剩一袋。网上有教怎么用黑大蒜做菜的，但我属于一日三餐皆快餐的人，寄来的黑大蒜都被我直接当零食吃掉了，4天时间，防癌防三高等效果不得而知，最起码感觉肚子轻松了很多，有防便秘清肠的作用。

• 手不发麻了

没想到吃完了一周多之后，别说貌似还真的有效果哦，手发麻的情况起码就这几天就一直没有出现，血脂回头打算再吃一个月试试去医院查一下，看看有没有实质上的好转，起码感觉在症状上还是有好转的。鉴于源清田黑大蒜产品效果好，所以就分享一下。

• 不失眠了

婆婆是很挑吃的人，老传统、老古董，老觉得自己这有病、那、这也不能吃、那也不能吃，在她儿子的怂恿下尝了一颗，结果一吃一发不可收拾，我一回家就凑上来问我哪里有买，叫我买多几罐。婆婆一直有失眠的困扰，吃了黑大蒜这几天，一觉睡天光。

• 黑大蒜好处多多

从源清田黑大蒜营养成分中可以看到它的脂肪含量超级低，除此之外还饱含多酚与许多微量元素，如锌、钾、铁、硒，另外还饱含超氧化物歧化酶（活性SOD）、氨基酸。SOD所起的作用是不可小视的，可抗衰老，有效降低血脂、胆固醇、血压。

• 痘痘消掉了

一口气吃了大半瓶源清田黑大蒜我也是醉了。当零食吃是挺不错的，听说有降血脂的功效？可惜我没有高血脂感觉不出来，打算回头给老爹带点尝尝看～吃过半瓶的感受除了好吃以外，还感觉刚长的痘痘消掉了！剩下的我要留着下次长痘的时候再吃！

• 很开胃

把黑大蒜的皮剥下之后，看起来黑黑的，有点黑巧克力的感觉，外衣有点小金黄，忍不住拍照。第一次吃不敢太大口，轻轻一小口，绵绵软软的，有种入口即溶的感觉，随着而来的就是一种酸甜，味道很特别，但感觉很开胃，一下子吃了四五个。

• 酸酸甜甜的

拿出一颗黑蒜捏在手里，感觉软绵绵的，有点像棉花糖，但是比棉花糖厚实。咬了一小口，和普通蒜的味道差好远，黑蒜口感很好，软绵绵的，咬下去有点滑腻感，酸酸甜甜的，很好吃。不知道是不是真的有美容的功效，嘻嘻，个人比较爱美，吃完这盒试试。

• 黑蒜蒸排骨好吃

晚上回家的时候迫不及待做了黑蒜蒸排骨，因为之前看过黑蒜做法，感觉蒸排骨比较小白，我这种这么懒的人最适合蒸排骨的简单做法~ 只是买了排骨和苦瓜，装盘后加了酱油、麻油，还有黑蒜和豆豉，蒸了25分钟就完事儿啦！不过蒸了之后的黑蒜口感要软绵一点，且更甜，看来生吃熟食源清田黑大蒜两相宜。

• 炖汤好喝

作为煲汤高手，为了发挥黑蒜最大的功效和保持它原有独特的味道，材料不宜多放。于是，我在炖盅里只放了一块瘦肉、几瓣黑蒜和一点水，隔水蒸炖一小时，看看能它们能撞出什么火花？一小时候后，当我揭开盖子，一阵香味扑鼻而来，看来我要成功了！ 迫不及待尝了一口汤，真好喝！一个词形容：清甜！

• 黑蒜土豆蒸排骨

以前不是很喜欢蒜头味，主要是因为味道太浓，不敢吃。可是源清田黑大蒜一点都没有蒜头的刺鼻味，酸酸甜甜的口感很好。自从吃了一颗从此爱上这个味道，而且黑蒜有通便，降三高的作用，吃这个健康又养生，而且口感好又可以当零食吃。

• 像话梅一样

源清田黑大蒜收到了后，当时就打开吃了，味道很好，完全没有大蒜辣味，黑大蒜看着很好吃，放在口里像话梅一样，口感挺好：爽爽甜甜、酸酸甜甜的，也有糯糯的感觉当零食吃也是不错的。由于住的是单位宿舍，只能留些下次回家尝试烹饪试试看！

• 皮肤变紧了

黑大蒜试吃了6天，感觉变化较大的是皮肤，以前摸着皮肤较松驰，吃后觉得皮肤比较紧绷。吃完后，会购买源清田黑大蒜，坚持吃下去。

• 蒜肉结实很香

开始黑大蒜试吃，打开黑大蒜的盖子就问到一股淡淡的蒜香，剥开蒜肉新鲜结实，直接放嘴里，很香且没普通大蒜的刺激辣味！

• 像煮熟了的蒜

黑大蒜于昨日收到，晚饭时和家人一起品尝了一下，味道和我们平时吃的糖蒜差不多，但质感像煮熟了蒜，黏黏的，总之还行吧！如果质感更爽脆一些我觉得会更好！