骨质增生怎么检查？X线检查堪称金标准

　　人到中年毛病多，尤其是我们的骨骼最经不起岁月的摧残。而骨质增生是中老年人高发疾病之一，严重危害着中老年人的健康，患者会因此步履蹒跚，上下楼、起床，连久坐关节都疼痛难忍，严重者关节积液、肿胀甚至变形。因此，如果能早期发现并针对性治疗，便能够有效控制病情，恢复正常生活。那么，骨质增生怎么检查？下文中将为大家解答。

　　骨质增生检查方法有哪些

　　1、X线平片：不仅仍为本病的常规检查方法，有的学者还认为它是追踪病情变化的金标准。拍膝关节片时，病人应取站立位拍前后位和侧位片，髋关节和手关节可只拍前后位片。在早期阶段，X线片大多正常，中晚期可见关节间隙不对称性狭窄、关节面下骨硬化和变形、关节边缘骨赘形成，关节面下囊肿和关节腔游离液体等。

　　2、CT及MRI检查：可在早期发现关节软骨及软骨下骨质的异常改变。

　　3、关节镜检查：能直接观察关节内部情况，能清楚观察关节软骨及其周围组织，但由于本检查毕竟属于创伤性检查，可能伴发感染或出血等不良反应，且费用较高，不可能作为常规检查。

　　4、滑液检查：受累关节如伴发攒膜炎可出现滑液量增多。典型者清晰、黏稠、细胞数不高(20X109/升)，多为单核细胞。攒液中可见软骨或骨碎片颗粒，软骨碎片中可见软骨细胞。

　　骨质增生患者要及时的治疗，避免病情恶化引起多种病症，严重可致瘫痪，生活不能自理，甚至会危及到生命。因此，患者若关节长期出现疼痛，应尽早去医院检查确诊，以免耽误病情。

　　另外，骨质增生的患者应该多注意个人的生活护理，这样不仅利于病情的恢复，对预防骨质增生复发也有较大的帮助。

　　骨质增生怎么预防

　　1、关节损伤要及时治疗：关节骨质增生与关节损伤有直接联系。若关节损伤后，骨折复位不完全，会造成关节软骨的表面是凹凸不平的，便会诱发创伤性关节炎。对于关节骨折患者，如果是可以治疗的，达到解剖解剖复位，并且可以完全避免创伤性关节炎和关节骨质增生的发生。

　　2、适度的体育锻炼：避免长期剧烈的运动，是不活动的，相反，适当的体育锻炼是一个很好的方法，以防止骨质增生一。由于关节软骨营养从关节液，液体和仅由“挤出”的联合可以进入软骨，促使软骨的代谢。适当的运动，尤其是关节的运动，可以增加关节间隙内的压力，有助于关节液的软骨的渗透，减轻关节软骨的退行性改变，以减轻或预防骨质增生，尤其是关节软骨退行性增生和改变。

　　3、保持合适的体重：肥胖是导致脊柱和关节骨质增生的主要原因。身体过重便会加速关节软骨的磨损，关节软骨面的压力不均匀，便会造成骨质增生。因此，对于肥胖人群，正确的减肥可以预防脊柱和关节骨质增生。

　　4、避免长期剧烈运动：长期，过度，剧烈运动或活动的基本骨质增生引起的原因之一。特别是对于务实的关节(如膝关节和髋关节)，过度的运动使关节面压力的增加，磨损加剧。长期剧烈运动还可以使骨与软组织周围太多的压力和力量，导致局部软组织损伤和骨髂不均匀的压力，导致骨质增生。

　　中老年人无论有没有骨质增生，都应多注意关节的护理，将以上4点预防方法落实到生活中，可以有效预防骨质增生的出现。另外，如出现关节疼痛，应尽快去医院进行相关检查，确诊是否是骨质增生，并配合医生进行相关的治疗。