当你准备做心电图时，这些注意事项不能忘

做心电图前，需注意保持情绪稳定、避免剧烈运动、穿着合适衣物、不要空腹检查、告知医生病史与服药情况等。

1. 保持情绪稳定：情绪波动会对心电图结果产生影响。紧张、焦虑等情绪可能导致心率加快、心律不齐等情况，从而干扰心电图的准确性。因此，在检查前要尽量放松心情，避免情绪过度起伏。可以通过深呼吸、安静休息等方式让自己平静下来。

2. 避免剧烈运动：剧烈运动后，身体处于应激状态，心率会明显加快，心肌耗氧量增加，这会使心电图表现出与正常状态不同的特征。所以，在做心电图前不宜进行跑步、快速爬楼梯等剧烈运动。建议在运动后休息至少15 - 30分钟，待身体恢复到平静状态后再进行检查。

3. 穿着合适衣物：做心电图时，需要在胸部、手腕、脚踝等部位粘贴电极片。为了方便检查，应穿着宽松、易穿脱的衣物，避免穿着紧身衣、连身裙等难以暴露检查部位的服装。同时，尽量不要穿化纤材质的衣物，因为化纤衣物容易产生静电，可能会干扰心电图信号。

4. 不要空腹检查：空腹时人体可能会出现低血糖等情况，这会引起心跳加快、心慌等症状，进而影响心电图的结果。此外，空腹状态下胃肠道蠕动相对活跃，也可能会对心电图的记录造成干扰。所以，做心电图前可以适当进食，但要避免过饱。

5. 告知医生病史与服药情况：患者应向医生详细告知自己的既往病史，如是否患有心脏病、高血压、糖尿病等，以及近期的服药情况，包括正在服用的药物名称、剂量等。某些药物可能会影响心脏的电活动，从而改变心电图的表现。医生了解这些信息后，能够更准确地解读心电图结果。

在准备做心电图时，保持情绪稳定、避免剧烈运动、穿着合适衣物、不空腹检查以及告知医生病史与服药情况等注意事项都非常重要。遵循这些注意事项，有助于获得准确的心电图结果，为医生的诊断提供**依据。如果对心电图检查还有其他疑问，可以向专业医生咨询。