打造娇嫩肌肤令自己爱不释手

2013-11-25 08:53:19 家庭医生在线

女人，就应该拥有男性无法媲美的娇嫩肌肤。娇嫩肌肤，令自己也爱不释手。然而，事实上，并没有那么多的女性拥有想象中的好肌肤。娇嫩肌肤离我去，我当积极追求它。如何让你的肌肤重生，像婴儿肌肤般水嫩呢？请跟我一起看下去吧！

方法一、食疗

1、芝麻

芝麻可为肌肤补充健康的油分。传说慈搐太后为保持美丽的肌肤，酷爱吃芝麻。就现代营养学的观点而言，芝麻含丰富的亚油酸及维生素e，可改善末梢血运障碍，使肌肤柔软。为肌肤粗糙所苦的人每天喝芝麻茶，肌肤会变好，有光泽。皮肤会逐渐变得光滑，尤其对干燥角质化的肌肤更有效。

2、杏

对于女性朋友来说，这道杏仁红枣桂圆汤香甜甘爽，口感柔滑。舀一勺入口，可尝到红枣的甜糯、桂圆的润滑、杏仁的香脆。据营养专家表示，这道汤还具有抗氧化的美容效果，尤其适合女性在经期喝，不仅有助好身材，还能暖肠胃。

3、木耳

木耳缓解便秘引起的肌肤租糙。木耳含丰富的维生素和矿物质，有净化血液的作用，是保养肌肤很好的食品。因含有食物纤维，木耳还适合因便秘造成皮肤粗糙者食用。木耳和大枣煎汁，效果加倍。

二、手术

1、光子嫩肤

采用的是非手术、非剥脱、非介入、非创伤的物理疗法。它拥有独特的宽光谱强脉冲，能穿透表皮达到皮肤的深层，改善皮肤的瑕疵，使您的肌肤恢复弹性焕发青春。它同时具有淡化色斑、消除肤色暗黄、祛除面部毛细血管扩张、收缩毛孔、增加皮肤弹性、对抗皮肤老化、抚平浅表皱纹、治疗痤疮等作用，能起到综合提高皮肤质量的作用。在数次嫩肤治疗后，您可以发现面部的色斑明显减少，皮肤光滑有弹性，皱纹消失。这种嫩肤治疗也可以高效率的用于颈部、胸部和手臂等身体其他部位。

拥有婴儿般的水嫩肌肤不是梦，只需你下定决心，努力改变！