如何去眼袋和黑眼圈

如何去眼袋和黑眼圈，通常睡眠不足或疲劳过度都会造成眼部体液堆积容易形成眼袋。想避免眼袋形成，就要先找出原因，才能对症下药。因为也有可能是因为疾病引起的，那么这个时候应该及时进行治疗。

如果是其他原因的，推荐一下预防措施参考：

一、每天保证有充足的睡眠，睡之前不宜大量喝水，最好选用高一点的枕头，因为这样眼睑部的水分不容易堆积可以促使血液循环而分散。

二、涂抹按摩膏在眼睑位置轻柔按摩，脸部需要通过手指去帮助运通促进血液加快循环。

三、用牛奶轻轻擦拭眼周，缓解黑眼圈。

四、眼睛干燥时，盛一杯热开水，闭上眼睛靠近杯口，使蒸汽接近眼部，之后涂抹眼霜，不但舒服又有效。