如何拥有洁白牙齿？牙科专家：在家美白不靠谱

指导专家：焦九阳博士 中山大学孙逸仙纪念医院口腔科主治医师

最近由小说《微微一笑很倾城》改编的电影已经上映，电视剧也即将与广大粉丝见面，在关注影视剧还原度的同时，如何才能有迷人的微笑也成为很多人关心的问题。要想笑得好看，洁白的牙齿自然必不可少。然而事与愿违的是，大多数人总觉得自己的牙齿不够白，甚至发黄发黑。我们到底要怎样才能拥有洁白的牙齿？为此，家庭医生在线编辑采访了中山大学孙逸仙纪念医院口腔科主治医师焦九阳博士。

中山大学孙逸仙纪念医院口腔科主治医师焦九阳博士

牙齿变黄是伪命题 洗牙只能恢复本身颜色

很多人都会羡慕明星、模特白得发亮的牙齿，然后在照镜子的时候暗暗叹息：为什么我的牙齿就那么黄？焦九阳表示，从专业层面上说，牙齿变黄其实是个伪命题，“正常的牙齿原本就是淡黄色的。一般来说，从牙齿发育完成萌出到口腔开始，它本身的颜色就不会发生明显改变。”

至于人们平常经常会觉得自己的牙齿变黄，焦九阳告诉家庭医生在线编辑，那其实是一些外在因素遮盖了牙齿原本的颜色，“比如说有些人喜欢抽烟、喝茶或者是吃有色素的食品，色素沉着在牙齿上，从而导致牙齿变色。又或者因为口腔卫生措施不到位，牙齿上长了色素和牙结石，就会让牙齿变黄或者变黑。”

针对这样的情况，焦九阳认为，通过洗牙的清洁作用可以让牙齿恢复本色，“洗牙能把因为饮食和口腔卫生不到位而造成的色素和脏东西清除。洗牙后牙齿会恢复本色，看起来没有那么脏。但如果求美者对自己牙齿原本的颜色不满意，或者有四环素牙、氟斑牙等先天性病变，这就是洗牙所不能解决的问题了。这类人群如果想要改变牙齿颜色，我会建议他们去做牙齿美白。”

常见牙齿美白方式：药物漂白和镶牙

既然洗牙不能达到理想的牙齿美白效果，那么在牙齿美白方面，有什么方法是有效的呢？

首先，焦九阳告诉家庭医生在线编辑，网络上、市面上那些宣称有美白牙齿效果，可以让求美者在家自行美白牙齿的产品，如漂白剂、洁牙粉等，基本都不靠谱。“这些美白产品主要有两种类型。一是经过了市场验证的合格产品，比如美白牙膏、美白牙贴，这类型的产品浓度比较安全，但效果有限，很可能用完都看不出有什么改善；一是浓度很高，虽然或许使用后能看到明显效果，但这类型产品很不安全，使用不当有可能会损害牙齿和牙龈的健康。”

其次，很遗憾的是，我们也很难通过日常保健或是饮食达到理想的牙齿美白效果，“平常大家可以勤刷牙，注意口腔卫生，让牙齿保持清洁。但这样顶多能保持牙齿原本的颜色，让它不会变得更黄甚至变黑，但这样并没有美白牙齿的效果。”

因此，焦九阳建议求美者，如果想要牙齿变白，最好还是到正规的医院求助专业的口腔专科医生，“最常见的牙齿美白方式有药物漂白和镶牙两大类，两种方式各有优劣，但只要到正规有资质的医疗机构，医生在全面检查后会根据患者情况给出专业的建议和治疗方案，正规美白一般不会给牙齿健康带来不良影响，求美者大可放心。”

专家介绍

焦九阳，中山大学孙逸仙纪念医院口腔科主治医师，口腔临床医学博士。毕业于中山医科大学口腔医学院，从事口腔医疗、教学、科研工作十余年，擅长各类牙病的诊断和综合治疗，尤其是牙齿美容、复杂牙齿缺损缺失的治疗设计和功能美学修复。专业特长：牙齿美白、牙齿功能美学修复如精密附着体义齿（套筒冠、磁性附着体、杆卡栓道式附着体等）、种植牙修复、前牙美学修复（全瓷冠、微创瓷贴面、微笑设计等）、固定瓷牙修复、全口义齿、咬合重建、普通活动义齿等；各类牙体牙髓病的治疗如蛀牙的树脂充填、复杂牙根管治疗、显微根管治疗、显微根尖手术、根管治疗失败病例的再治疗等；在乳牙龋齿治疗、微创拔牙、阻生牙拔除等方面也积累了丰富的临床经验。

门诊开诊时间：周一至周五全天。

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