古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
大家知道拔牙后对于口腔的护理也要特别注意的,而口腔进食是必经之道,所以对于饮食的选择也是需要注意的。那么如果拔牙后想吃水果的话,吃什么水果好呢?
拔牙后会有牙龈的出血炎症,在拔牙后的一到两天内最好是不要吃水果,需要流质的食物或者是软烂食物,比如稀饭等,两天后可以吃水果,水果的种类没有特殊的限制。
拔牙后的可吃食物:
1、拔牙之后2-4小时:凉牛奶 、冰淇淋、果汁。此时拔牙者可进食无渣冷流质饮食。冷食可使血管收缩而利于止血,并可减轻水肿和疼痛,流质软食则可尽量减少对伤口的撞击。
2、拔牙之后4小时至次日:蛋羹、软馒头、米粥、煮烂的面条、蔬菜泥或汤等。此时拔牙者可吃半流质饮食和软食。饮食宜清淡,蔬菜要选择细嫩的,烹调成烂、软、细碎的形式,可做成酱、沫、汁等食物。另外要注意,这种饮食方式要坚持到拔牙后1周。
3、拔牙后3天开始:牛奶、菜肉粥、炖豆腐、果酱面包 、豆腐脑、西红柿鸡蛋 卤等。刚拔牙的1-2天内,拔牙者对于饮食营养供给不用给予过多考虑,但从第3天就要注意选用高营养、高蛋白饮食。此外,术后每天至少应饮一杯水果汁或奶露,以补充因新鲜蔬菜不足而缺乏的维生素,也可将柑橘、苹果、西红柿等榨汁饮用。
拔牙后的禁忌:
一是忌烫忌硬:切忌吃太烫或太硬的食物,也不要饮烈性酒,不要吸烟,不要吃辛辣食物。
二是忌晕忌粗糙:不宜食荤腥食品,不要吃粗糙食物,如韭菜、芹菜、硬米 饭等,以免粗糙颗粒刺激创口,不利于愈合。注意饭菜要温,不要过热,以免使血管扩张引发创口出血。不吸烟、不喝酒。
(责任编辑:陈晓 )
文章关键词: