激光祛斑后的饮食禁忌有哪些

激光祛斑后求美者还得做好护理措施，来帮助激光技术达到更好的祛斑效果，也能够更好的恢复正常的生活，其中饮食就是护理的重点之一，很多食物是不能够吃的，那么激光祛斑后的饮食禁忌有哪些？

做完激光祛斑，刚刚结束治疗的时候要注意饮食，这时候要以清淡为主，多喝水，不能吃色素含量过高的食物，防止色素在局部发生沉着，如咖啡、芹菜等感光性食物。

饮食对皮肤的修复作用是不可忽视的。蛋白质、脂肪和糖类都是皮肤所必须的营养成分，维生素和微量元素能影响皮肤正常代谢及生理功能，如：B族维生素、叶酸可使色素增加：维生素C、维生素A可使色素减退：某些微量元素铜离子可促使，黑色生成。

避免进食含铜、B族维生素的食物。

因此，大面积激光术，尤其是创伤性较大的激光治疗后应避免进食含铜、B族维生素的食物，少吃辛辣食物。而应多进食富含维生素C、维生素A的食物，如：多吃水果、蔬菜，以及含铁、锌等微量元素较多的食品，如瘦肉、鱼、痘类、大白菜、萝卜等，并注意多饮水，以增进皮肤的修复过程。

激光去痣后不要吃黑色的食物：

我们在用激光去痣后不要吃黑色的食物，以免黑色色素的沉积，是皮肤的颜色发生变化。可以看出，激光点痣后的护理是相当重要的，有些事项是大家必须要注意的。由于辛辣食物会促进血管扩张，因此在血管病变治疗后应禁食辛辣食物，且避免剧烈运动。

激光祛斑后的饮食禁忌有哪些？综上所述激光祛斑后受术者不宜吃深色的食物，同时以清淡的食物为主，直到激光祛斑的恢复期完全结束后自己再恢复正常的生活。此外，激光祛斑时要选择规范的治疗机构自己才能有先进的激光技术来治疗。