洗头掉头发原因

洗头掉头发是什么原因呢？很多人有这种现象的都会存有疑问的。一般来说，我们洗头是难免出现少量的掉发现象的，不过如果出现掉发多的话，那么就要警惕及时查找原因了，下面来看看洗头掉头发的原因以及一些防治保养方法。

洗头掉头发有可能是头发护理不当而引起的，如果平时频繁烫发、染发，会对头发造成很大的损害，从而出掉发现象，另外如果洗发水选择不当，如洗发水不适合自己的肤质发质，或是过于刺激等，都会导致在洗头时出现明显掉头发现象的。还有如果不注意头部卫生，长时间不洗头的话，很多掉落的头发会留在头发中，在洗头时就会冲洗下来，这样就会显得掉发明显的多，这也是原因之一。

还有就是各种原因引起的脱发，如患上脱发的话，当然在洗头时掉发会更明显，如遗传性脱发，这种脱发不会突然掉很多，都是慢慢在掉落，比较稳定，但长期会让发量越来越少，且这种掉发很难恢复，还有就是精神性脱发和生理性脱发，这些不只在洗头时会出现掉发，就是平时也会出现大量掉发现象的，针对一些脱发原因引起的洗头掉发，要及时找出脱发类型，再进行针对性的治疗。

对于洗头掉头发现象，如果不是脱发引起的，那么就要注意做好护理工作，以防掉发加重，首先是要选择合适自己的洗发水，其次要注意正确洗头，洗头水要适中，不要过烫或过凉，同时洗头时要注意避免用指甲挠头皮，要用指腹做圆形的按摩来清洁头皮。还有洗好后要选择合适的护发素护理头发，同时要尽量避免用电吹风，最好让其自然风干。最后就是要注意饮食调理，多吃一些有利于头发健康的食物，如含铁含碘和蛋白质的食物，这些都是头发健康不可少的，注意适当摄入。

以上就是有关洗头掉发的原因，除了护理不当引起的外，很有可能有是患上了脱发，所以建议如果洗头时大量掉头发的，最好去检查一下，看看是否脱发引起的，而不管是什么原因导致的掉发，平时都要注意做好头发的护理保养工作，同时正确洗头，这对保证头发健康都是不可少的。