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男人脱发原因及治疗

2016-12-12 09:43:48      

在以前,男性脱发是很常见的一种现象,但是脱发的人群都集中在中老年人,可是近几年来患脱发的男性越来越年轻化,这究竟是什么原因引起的呢?下面就为大家分析一下导致男人脱发的原因都有哪些,并且为大家介绍相关的治疗方法。

男人脱发的原因及治疗方法一:食物及营养代谢因素,男人也很偏食,往往只喜欢吃肉,不喜欢吃蔬菜。而因偏食等因素引起的营养不良,以及因消化不良、慢性消耗性疾病而致营养不均衡或吸收障碍,均可导致头发的正常生长被抑制而进入休止期,并出现头发稀疏、枯焦、早白或脱落。

解决方法:合理饮食,肉食摄入过多是引起脂溢性脱发的重要“帮凶”。蔬菜摄入量减少,易引起便秘而“弄脏血液”,影响头发质量。坚持多吃谷物、水果,应尽量做到各种营养均衡。已经有脱发迹象的男士,更要注意少吃辛辣刺激的食物,忌油腻、燥热食物(肥肉,油炸食品),忌过食糖和脂肪丰富的食物,如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。

男人脱发的原因及治疗方法二:吸烟、酗酒过度

男人离不开烟酒,而酗酒过度会导致胃肠疾病,从而影响蛋白质、维他命等营养素的消化与吸收;酒中所含防腐剂对毛发的健美也有很大的负面影响。吸烟会使头皮毛细血管收缩,从而影响头发的正常生长发育。

解决方法:戒烟限酒, 戒烟是防治脱发的一个重要因素。白酒,特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气,引起脱发。即使啤酒、葡萄酒也应适量。贪杯的男士,为了保持您的一头“秀发”,即使不能完全戒酒,也必须限制饮酒的数量和频率,每周至少应让肝脏“休息”两日。

以上就是关于诱发男性脱发的原因及治疗方法的相关介绍了,可见不规律的生活和饮食习惯是导致脱发的直接原因,所以要想告别疾病就需要养成规律的饮食和生活习惯,并且不要过度劳累,作息时间也要有规律,否则还会造成内分泌失调从而导致脱发。

(责任编辑:陈晓 )

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