扎辫子容易掉头发

女性掉头发是很常见的，而导致掉头发的原因也是多种多样的，大家对女性脱发一些原因可能也略有了解，而对于扎辫子易掉头发的说法，可能有的人并不相信或是不了解。那么下面来看看扎辫子会不会导致掉发，同时我们也多了解一下女性出现掉发的一些常见的因素。

老扎马尾辫容易脱发，因为研究人员在南非调查时发现，约1/3妇女存在牵引性脱发，原因是长期过度牵拉头发。对此，有医生建议，女性要少扎马尾辫，或各种发型换着梳。梳头发时动作也要轻柔，尽量别用尼龙梳子和头刷，因为它们容易产生静电，刺激头发和头皮。

扎马尾辫脱发属“牵拉性脱发”这个类型，主要是长期牵拉引起的毛发脱落，其发生与患者将头发扎成某种发型有关系。而扎马尾就是其中一种，扎马尾的脱发部位主要在额头上方和两鬓。

当然女性脱发原因是很多的，扎马尾辫只是其中部分人脱发的原因，其实生活中很多职业女性脱发也与雄性激素有关。除了遗传因素，这跟工作压力也有很大的关系。国外学者认为，职业女士血液中所含的雄性激素，常常比家庭妇女多。正如险情会使人体内充满肾上腺素一样，竞争性的职业压力也会使人体血液中的雄性激素增加。

这种雄性激素与情绪激动、精神压力有关，而雄性激素太多，会引起女士发生整个头发变稀的男性型脱发：精神压力会影响到毛囊、肌肉、神经和皮肤，使向毛囊输送给养的徽毛细血管发生收缩，这样就限制了抵达头发的氧和营养物的数量，在长期持续不断的精神压力下，立毛肌的收缩及供应氧和营养物的血管的收缩将会引起脱发。精神压力也会影响皮脂腺，使皮脂腺增加油脂分泌。

更年期女士激素平衡发生紊乱，毛囊接收着来自激素混乱而致相互矛盾的信号。许多女士随着卵巢机能的逐渐停止，激素平衡暂时转变为雄性激素较多，而引起一种类似男性型秃发的头发脱落。这也是导致女性脱发的一种原因。

可见长期不当的扎辫子确实对头发的健康是有影响的，也有这样因扎辫子而脱发的例子，所以平时我们要注意，尽量少拉扯头发，少扎辫子，所时也要注意尽量别拉那么紧。当然对于女性脱发的原因还有很多，我们也要多加了解，并注意尽量避免一些诱因，以保头发健康。