白领丽人自制美白祛斑的秘方

2016-12-14 10:24:34

柠檬泡水喝不仅祛斑还能瘦身防辐射

新鲜水果中的柠檬，奇异果不但营养丰富，而且美容效果奇佳，办公室MM们可以直接把柠檬泡水当日常饮水，而奇异果可以当日常加餐零食，不但可以达到祛斑效果，而且还能瘦身防辐射。

美白祛斑膏杏仁+鸡蛋清

周末在家可以自己做美白祛斑膏，方法很简单，将90克杏仁浸泡去皮，然后搅烂如膏，再取出适量鸡蛋清调均匀就完成了，放在冰箱正好可以用一个星期。晚上洁肤后涂抹在脸上，半小时洗去，然后再配合天然莓多酚祛斑，很快就能看见效果发现肌肤变得白皙滋润，斑点都渐渐淡去。

温馨提示：白领丽人们平常也应该多多进行锻炼，不仅是为了保持身材，而且运动出汗可以更好的排除肌肤毒素，气色也会变得比较好，工作起来才更加有精神。

（责任编辑：陈晓）

程飚主任医师

中国人民解放军南部战区总医院整形外科

擅长： 1.面部轮廓整形;2.面部年轻化;3.身体塑形;4.先天性和创伤后畸形修复、体表肿瘤切除及器官再造...详细>>

广东省中医院专家在线解答网友疑惑

擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]

自制美白祛斑食谱