古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
我们都知道,面部轮廓对美丽的影响是十分大的,可是,很多人却出现了左右脸骨骼不对称的情况,这样是非常影响美丽的,那么,左右脸骨骼不对称到底应该怎么办呢?今天小编就教大家一些方法。
消除不对称前从简单的放松运动开始!在进行正式的按摩前,放松连接脸部的颈部,刺激淋巴集中的耳朵后方。事先呵护这些决定脸部状态的关键点才能让效果得到倍增。
除大拇指以外的4根手指放置于后侧颈部,嘴巴呈半开状态。大拇指从侧面开始按压颈部肌肉同时,颈部轻微进行“点头”“摇头”运动,反复5次。这个运动沿着颈部的5个穴道从上至下移动。这一套动作反复2次。
双手放在后脑勺下侧,仅用大拇指置于耳朵后方施力按压。并同时张大嘴发出“啊”“嗯”声音,反复10次,从而促进淋巴循环。将英语发音中的r来操练:脑中想着r,反复发音5次“r”(不发出声音也没关系),这样锻炼了平时不大使用的肌肉,下垂的肌肉也能够得到收缩!
横向移动手指,嘴巴发出“啊”“嗯”:将弯曲成钥匙状的手指横向两侧移动。边按压移动边反复5次发出“啊”“嗯”,嘴巴反复张开闭上。一直移动到两腮下方,另一侧同样进行。
从嘴巴里面进行两腮膨胀的护理:将大拇指放入嘴巴里面,食指与中指固定两侧肌肉。嘴巴打开少许,左右移动20次左右。这一运动要从上至下按照顺序移动,法令纹上侧的部位也要同样运动。另一侧同样方式进行。
我们通过按摩的方式是可以在一定程度上改善左右脸骨骼不对称的情况的,也可以达到一定的瘦脸作用,但是,要想从根本上解决左右脸骨骼不对称的问题的话,还是需要通过整形手术改善。
(责任编辑:苏雅婷 )
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