按摩丰胸提胸效果有限

“我的胸部是靠经常拍打、按摩而变得丰满。”时下，不少娱乐明星会传授这样的丰胸、健胸经验。于是，按摩能丰胸、提升胸部、通乳腺的说法漫天飞舞，似乎已成真理。

一对丰满软玉，让兰兰引以为傲。但她也知道，丰满的乳房最大的风险就是容易下垂。为此，她除了喜欢自己按摩胸部外，还每个月都假手于人，到美容院做胸部提升的按摩疗程。美容院的员工告诉她，只需要每周做一次疗程。一年后，就能将乳房下缘上提3厘米。

按摩丰胸提胸：效果有限

乳房是三文治结构，即由皮肤、腺体、脂肪和胸大肌组成。乳房下垂是因为乳房皮肤失去弹性、结缔组织松弛，按摩也许能促进血液循环，但它无法改变乳房皮肤胶原流失、乳房悬韧带松弛的问题，不可能起到提升乳房的作用。至于一些如冷水冲击乳房，让乳房坚挺的说法，她也不认同。“拍打、冷水刺激可以让皮肤紧缩，胸部似乎变‘挺’了，但这是人体瞬间的自然反应，维持时间不超过5分钟。”

同样乳房按摩只有促进血液循环的好处，但按摩不能让乳腺增加，也不能让脂肪增多，所以按摩又怎么能丰胸？按摩丰胸不可能，但有的人锻炼胸大肌，倒是有可能因为胸大肌增大而显得胸部丰满一些。