痤疮痘痘日久质地坚硬怎么办

痤疮多发于青春期，又叫青春痘、面皰或粉刺、毛囊炎，通常好发于面部、颈部、胸背部、肩膀和上臂。临床以白头粉刺、黑头粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿等为主要表现。痤疮日久质地坚硬中医怎么办？

传统中医认为，痤疮属于中医“肺风粉刺”的范畴。血淤痰凝型痤疮主要表现为痤疮日久，质地坚硬难消，触压有疼痛感，或者颜面凹凸如橘子皮，女性可有月经量少、痛经、经期痤疮加重等症状，舌暗苔薄，脉涩。多见于长期的慢性痤疮患者。

血淤痰凝型中医治疗治疗以活血化痰、软坚散结为主，常用的方剂是大黄蛰虫散，主要的药物有：大黄、蛰虫、水蛭、蛇舌草、桃仁、红花、益母草、陈皮、白术、生甘草等。

不光是依靠中药调理，同时还要注意忌口，如果想要事半功倍，还可以搭配中药花草茶及外敷面膜等加强效果。

吃：在饮食上要注意少吃牛羊肉、辣椒、煎炸油腻的食物，以及特别甜的食物如巧克力、糖果（糖类增加脂肪，皮脂也随之增加）等，多吃蔬菜、水果，多喝绿豆汤（清暑解毒）。

喝：可以用玫瑰花、月季花、凌霄花泡水喝，达到舒肝理气，清肝火的作用。

膜：金银花、野菊花、黄芩（清热除湿），加一点清水，制成面膜。每天或隔天用皆可。