青春痘一般年龄段在什么阶段

想必每个人都有青春期，每当我们到了那个时期。有一样东西证明我们青春过，那就是青春痘。天下没有不爱美的女生，当然男生也一样。青春期的患者，有些会因为长痘痘而变得不再那么自信，其实大可不必那样。

青春痘又称痤疮，这是比较专业的叫法。一般的话它爆发于每个人的青春期，当然也有些是例外，就是他们不长青春痘。像一般的话常见的年龄群在十二岁到三十岁之间，当然也有些是比较例外的。

但是十二岁到二十岁之间是长青春痘的最为密集的时期，在接下来的二十岁到二十五岁又是青春痘经常发生的阶段，这个阶段的长痘痘很有可能是因为生活和工作带来的压力引起的，所以一定不要给自己太大的压力，可以通过适当的运动来缓解压力。最后到了三十岁之后青春痘就会慢慢变少在到最后不发了。

所以患者大可不必担心，痘痘最后都会消失的，只是时间的问题。但是痘痘也要注意平时的清理，记住一定要做好清理工作。

首先第一就是一定要用温水洗脸，因为冷水不能将我们脸上的油脂洗掉，但是热水有太刺激了，特别是敏感性痘痘肌肤记住千万不要用热水洗脸，最后就是不要用刺激性的洗面奶，和其它化妆品。

像现在很多化妆品和护肤品都含有汞元素，这只会加重你的痘痘，所以在购买这些护肤品和化妆品一定要慎重。不要被那些导购员给忽悠，像痘痘患者一定要购买补水产品，而不是祛痘和美白的产品。因为痘痘及最主要的就是补水。平时可以自己做一些补水面膜。

千万不要因为自己脸上长痘痘而不自信。天下没有不漂亮的女生，俗话说得好没有丑女人，只有懒女人。所以患者一定要保持一个规律的作息时间，保证自己每天都有七到八个睡眠时间，还有就是多喝水和多吃水果，多运动。这些对于痘痘都会有一定的帮助的，祛痘只是时间上的问题。