美容扫盲班不是青春才有痘

痘痘又名粉刺，学名痤疮，是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症，又叫青春痘。因为它伴随青春期皮脂腺分泌旺盛后开始出现，但它不仅出现在青春期。调查发现，亚洲女性中55%在21-30岁后仍然患有痤疮，31-40岁有28%，甚至41-50岁仍有12%。因此，青春痘不一定青春，不用沾沾自喜，也不必过度担忧。

不是青春才有痘——长痘原因

1、皮肤多油，以头面、前胸、后背皮脂腺的密度最大。皮脂腺本身并不直接开口在皮肤表面，而是借皮脂腺导管通过毛囊在皮肤的开口将皮脂排出，所以油性皮肤的人毛囊口明显粗大。

2、导管堵塞，在排出的过程中，皮脂导管不通畅，使皮脂淤滞在毛囊开口处，形成痘痘。

3、细菌感染，毛囊皮脂腺中有多种微生物存在，常见的有痤疮丙酸杆菌和葡萄球菌等，痤疮杆菌可将皮脂中的甘油三酯分解成有刺激性的游离脂肪酸，刺激毛囊引起炎症。

4、炎症反应，毛囊内形成的缺氧环境使原本存在毛囊内的常驻菌，特别是痤疮丙酸杆菌活性增强，加重炎症反应，这几方面的因素共同作用造成了粉刺痤疮。

不是青春才有痘——如何预防

1、洗脸宜用冷温水，热水会使血管扩张容易使毛孔皮脂闭塞，引致发炎。

2、使用微酸性洗面奶以减少痤疮丙酸杆菌积聚。

3、不要挤压暗疮，挤压可令发炎深入皮肤内令状况恶化甚至留疤。

4、使用油脂量少的护肤品及防晒产品。

5、使用含果酸或维A酸护肤品。

6、保持精神放松。

7、少化妆或淡妆。

不是青春才有痘——战痘方案

1 、减少油脂，避免造成青春痘的细菌滋生；

2 、去角质，帮助皮肤代谢，修复毛孔；

3、 杀菌，减少造成青春痘的细菌。