古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
青春期的青少年是最易长痘痘的,而长痘不但影响她们的美观,同时严重的对于她们身心健康也有很大的影响,所以对于青春期痘痘要及时防治。下面来看看如何青春期痘痘怎么治。
首先青春期长痘痘要注意锻炼身体,经常锻炼身体的好处在于不但可以增强体质,而且还可以促进新陈代谢。饮食上也要注意,要少吃那些含有刺激性激素的食品,这些都会导致痘痘加重或是导致长痘的,建议平时可以平时多喝水,多喝蜂蜜水。 可以多吃些含有维生素的水果,比如黄瓜,它有排毒的功能。
对于青春期长痘痘的青少年来说,要注意按时作息避免熬夜,大家知道熬夜很容易长痘痘的,建议最好是可以在十一点前睡觉,保证充足的睡眠时间也是防治痘痘不可少的工作。
其次就是要注意个人卫生了,除了衣物要干净卫生外,更要注意枕巾和被罩的清洁,要经常换洗, 建议可以定期用开水泡毛巾,毛巾洗脸有细菌的话易导致痘痘感染,而开水泡毛巾有杀菌的作用。注意保持好心态。
不同的发病原因要选择不同的治疗方法,而对于青少年的痘痘病因,主要和青春期油脂分泌旺盛有关,所以要注意脸部皮肤的清洁,减少油脂的产生,可选择一款温和的洗面奶来清洁脸部。
治疗青春期痘痘建议可以用 打烂的新鲜枸杞子搅成糊状,然后像涂面霜一样在脸上涂抹枸杞。一天涂1~2次,一般一周后症状慢慢就会得到改善。
也可以选择中医来治疗,如服用一些清热去火的中药从体内来调理,或是选择中医拔罐祛痘 与刺络放血一起配合着来治疗,都可起到不错的治疗效果。
(责任编辑:陈晓 )
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