家庭医生在线首页 > 整形美容 > 整形手术 > 胸部整形 > 正文

黄豆是自然丰胸的圣品

2017-03-22 17:16:11      

黄豆具有补钙、瘦身和降低胆固醇的功能,是备受营养学家推崇的食物之一。黄豆不仅味美,而且具有很高的营养价值。黄豆含有丰富的蛋白质,1斤的黄豆中含有相当于3斤的鸡蛋、12斤的牛奶、2斤的瘦猪肉的蛋白质。黄豆中所含的脂肪量在豆类中位于第一位,而且还含有多种维生素和矿物质。所以营养学家们把黄豆美誉为“豆中之王”。

黄豆中含有的植物激素是具有雌激素活性的植物大豆黄酮及大脂素。这种植物雌激素具有抗氧化功效,能减轻过氧化物对血管系统的破坏,防治心脑血管疾病及高血压、糖尿病等。

黄豆的做法多种多样,取用猪排骨500克,黄豆一把,大枣10枚,黄茂20克,通草20克,生姜片、盐等各适量。

步骤1:将猪排骨洗净,剁成块;黄豆、大枣、生姜洗净;黄芪、通草洗净用纱布包好,做成药包。

步骤2:在锅内加水,用中火烧开,放入排骨、黄豆、大枣、生姜和药包,用文火煮2小时,拿掉药包,加盐调味就可以了。

这道菜具有益气、养血、通络的功效,适用于气血虚弱所致乳房干瘪的女性,同时还可以增加女性皮肤的弹性。

(责任编辑:陈晓 )

相关推荐

文章关键词:

祛斑养颜圣品 打造自然美人

香粳米200g,大红枣10颗,赤豆20g,莲子20g,生山药30g,白扁15,薏苡仁10g,芡实10g。详细>>

黄豆能丰胸吗?

首先将黄豆洗净,泡水12小时,泡涨后,放锅中,煮熟,捞出,炒锅烧热,倒适量油,倒入葱、姜、黄豆,翻炒一会儿,倒入白糖、葡萄酒、酱油,煮开……详细>>

多吃6款丰胸圣品

花生米补脾胃,养血增乳,自古以来就有“长生果”的美誉,具有抗衰老,增强记忆力的作用;枸杞子﹑银耳养阴增乳;牛奶味甘性微寒,具有生津止渴、……详细>>

哪些是自然丰胸法

夹书丰胸:在两腋下夹书,双手往前抬至平举,坚持到手臂发酸或书掉落为止,每日多次练习。书的厚度因人而异,以不感到难受为宜。 此方法深得“台……详细>>

怎样自然丰胸

用热毛巾或者暖水袋将腋下到前胸整个敷3-5分钟后,用手掌隔着热毛巾轻柔地按摩乳房周围,从左到右,按摩20-50次。详细>>

  • 张惠杰

  • 池莲祥

  • 张帆

  • 濮先明

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]