古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
很多女性在生完孩子之后,因为体内荷尔蒙的改变,在面部就容易长出黄褐斑,再加上有了宝宝之后,家庭和工作的压力都非常大,使得黄褐斑愈发严重,久久难以消退,如何消除黄褐斑,是这类女性最为关心的问题。
一、多吃一些富含维生素的食物,尽量远离油炸食品,比如番茄,柠檬,瓜果蔬菜类食物都要多吃,而刺激类的食物,小辣椒,芥末咖啡等等都要少吃。
二、出门的时候一定要注意防晒,涂抹防晒护肤品,紫外线直射会让肌肤黑色素沉淀,使得黄褐斑愈发严重,所以要想防止色斑加深,一定要注意防晒。
三、尽量不要吃含有激素的药物,比如避孕药,避孕药中含有让黑色素细胞活跃的成分,容易形成色斑,再加上孕酮会让色斑逐渐扩散,因此,要想有效治疗黄褐斑,就最好不要吃避孕药。
四、如果黄褐斑严重的话要及时进行针对性的治疗,可以在医生的指导下,服用一些治疗黄褐斑的保健品,也可以进行局部治疗,或者采取中医疗法,服用中药做针灸等等都有不错的效果。
五、自制DIY面膜。将蜂蜜,蛋清,花粉,和水搅拌均匀调成糊状,涂抹于面部,30分钟之后用水洗净,然后再用蜂王浆和甘油调拌均匀后涂抹在面部,每周一次,可以有效清除面部的黑斑,对治疗黄褐斑具有明显的效果。
(责任编辑:苏雅婷 )
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