盲目瘦身危害大 吸脂减肥最科学

减肥瘦身要采取科学方法

专家表示，控制热量摄取、增加活动量或者吸脂减肥手术等科学方法，都是有效瘦身的最佳选择。

通常，人们在日常生活中采用节食、运动等方式减肥，不仅过程辛苦，而且效果不佳。吸脂术、注射溶脂、针灸等医学减肥方法，相对来说减肥过程更轻松，而且经过多年的科学研究以及临床实践证明，非常安全有效、副作用极少。

深层吸脂重塑腰腹曲线

腰腹脂肪蓄积深厚的人，进行吸脂手术效果会特别理想，这项有着30多年历史的手术发展至今已相当成熟，可以永久去除腰腹部过度堆积的脂肪细胞，再现人体曲线美。由于成年后人的脂肪细胞数量恒定不变，吸除多余的脂肪细胞后永不再生，因此术后一般不会反弹。

腰腹吸脂专家介绍，通常情况下，腰围超过90cm时便可进行吸脂手术。

术前会按照人体美学黄金分割比例，为求美者精细地确定腰部吸脂量，利用超声波、高频电场等物理手段将脂肪击碎，再通过皮肤微小切口将吸脂管插入皮下深层脂肪，运用负压吸力将吸脂细胞排出体外。这种方法在保护了神经及血管的同时，使脂肪细胞减少50%-80%，从而快速改善腰腹线条，最佳效果腰腹围可缩小8-10cm。

吸脂术中为受术者使用先进的膨胀麻醉技术，其特点是在局部麻醉下手术，抽吸量大，出血少，恢复快，效果好。术后利多卡因的作用尚可持续大约12小时，所以，一般受术者术后无须再用止痛药。

吸脂术后不必住院，可进行日常的活动，但为了更好地塑形，应该持续穿弹力塑身衣1-3个月。专家建议，吸脂最好选择冬季进行，因为此时气温低创口不易感染，弹力塑身衣还起到保暖的作用，等到春季着装轻薄时身体也正好可以完全恢复。

腰腹吸脂过程一览：

1、术前进行常规体检，确保身体健康；

2、专家画出腰腹部需要去除脂肪及塑造线条的位置；

3、对腰腹部进行全方位消毒，并进行麻醉；

4、在吸脂部位注入专为受术者配制的吸脂膨胀液。吸脂膨胀液是膨胀负压吸脂的必须步骤，对吸脂效果、舒适性、安全性都有重要影响；

5、注射膨胀液大约20分钟后，开始负压吸脂操作；

6、术毕加压包扎，并穿上弹力塑身衣。