产后胸部下垂怎么办做妈妈也要更美丽

产后的女性通常面临着胸部下垂的危险，那么产后胸部下垂怎么办？很多女性在产后会因为一些原因导致胸部下垂，整体看起来没有了魅力。我们可以选择一些隆胸的方法，让我们的胸部重新坚挺起来，同时也让我们重新焕发自信。下面就让医生针对产后胸部下垂怎么办为大家做一个简单的解答。

产后胸部下垂怎么办？相信不少产后妈妈为了隆胸想了不少的办法，下面我们就给大家介绍一下产后隆胸有什么方法，总结如下：

疏通 给健康加份“保险”：

“产后妈妈”乳房出现变形、病变主要是由于打回奶针、停止哺乳等原因，假如妈妈们能在断奶后3个月及时到专业机构进行乳房疏通，就完全可以避免这种状况，还会有事半功倍的效果。

乳房疏通被称为“绿色健胸”。乳房疏通原理是通过有氧运动达到深层疏通，既可以避免乳汁留在腺管内可能造成的堵塞、感染等病变，又可以使乳房恢复到之前的外形，还可以修护子宫、卵巢等。

第二、喂奶 使乳房“再发育”：

不少妈妈都以为，哺乳是导致乳房下垂、松弛的主要原因。但医生指出，母乳喂养不会影响乳房原貌，而且假如按照医生指导哺乳，母亲的乳房在哺乳期后还会变得

“产后妈妈”不应节食减肥。有些妈妈面对自己发胖的身体，急于进行节食减肥，节食的后果是使乳房的脂肪组织也随之受累，乳房随之缩小。对于“产后妈妈”，体重需要1年左右的时间才能逐渐恢复，因此不要急于节食减肥，应当采用其它方法。

第三、 推拿术：

给自己制定一个良好的起居计划，坚持天天早上起床前和晚上睡觉前，涂抹塑波挺于胸部，用双手推拿乳房十分钟，一个月后即会出现明显效果。

第四、 假体隆胸手术：

假体隆胸手术拆线后，可逐渐加大推拿力度，可做乳房推拿，随着切口愈合。术后早期不要由于疼痛而丢弃推拿，做局部推拿可能有些疼痛。术后一个月后，有意识地多做深呼吸等胸部活动可做扩胸、臂上举运动，要坚持半年以上。防止乳房变硬，维持乳房良好的手感，以上措施可有效减少肌纤维束挛缩的程度。