古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
中医按摩瘦脸
爱美是所有女生的天性,胖胖圆圆的脸总是特令女士烦恼。脸上的骨架是上天赐予的我们不能改变什么,但脸上的某些多余的脂肪却可以通过中医按摩手法来使胖脸紧缩。现在教你一招中医按摩瘦脸!
中医按摩瘦脸步骤一:抓出脸颊的赘肉涂上按摩霜之后,在颊骨的部分纵拉赘肉,并向外拉开。然后位置慢慢向下移,到鼻翼为止。一次动作约5秒,持续进行1分钟。
中医按摩瘦脸步骤二:伸展鼻唇沟的皱纹,使脸部光滑双手贴在脸颊上,着重于抚平鼻唇沟的皱纹(鼻翼的细纹),皮肤以横向拉开。手掌由内向外推,至外围轮廓为止约2~3秒。反复进行1分钟。
中医按摩瘦脸步骤三:托高脸颊的赘肉涂上按摩霜后,轻轻的磨擦皮肤,其指腹须朝内侧。由颊骨部分往上推托,并进行磨擦式的按摩。一个个动作慢慢进行,持续1分钟。
中医按摩瘦脸步骤四:以指尖拍打颊骨 沿着眼眶,以指尖拍打颊骨。进行到太阳穴时会觉得精神舒畅。按摩后,以混合的化妆水乳液涂抹均匀,即可完成。
坚持每天做中医按摩瘦脸保健不仅可以消除脸上多余脂肪而且还可以达到消除皱纹的目地,保持清秀光洁的面容我们从中医按摩瘦脸开始。
(责任编辑:苏雅婷 )
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将双手掌心的劳宫穴对准两乳头,双手牢牢吸定皮肤,皮肤不动,力在肉中行。进行乳腺的捻、搓、揉为一体的放松按摩。首先做顺时针旋转揉摩49次,……详细>>