古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
舌头按摩
step1:坚持每天做漱口状使脸颊鼓起来,舌头在口内移动并向两颊推抵。连续做5次,每次五遍较好。
step2:舌尖在嘴巴内部左右上下,顺时针按摩嘴唇内侧的穴位,这个动作要连续三次以上。
抗皱保养品
有很多可以促进皮肤胶原蛋白再生的抗老成分,如维他命a、多酚类和植物精华等,都能使肌肤从皮肤底部开始增生胶原蛋白和纤维。令细胞内部仿如被“填满”了一样,从而撑起外部凹下去的地方。此外,含有胜肽或胶原蛋白的眼膜也是消除法令纹的好帮手。
精油按摩
每日坚持用精油或者是按摩油按摩。先用中指和无名指从下巴中间开始,沿着下颚打圈按摩直至耳下,重复数次,这样能够紧致下巴。然后用中指从下巴中间向上至鼻翼亮旁,轻按数次再回原位并在鼻沟处轻轻打圈按摩,减淡法令纹。接着在嘴唇的上方和下方,围绕着嘴巴,交替地由下往上打圈按摩,提升肌肤,防止地心引力产生法令纹。
面部运动
step1:用双手十指按压颧骨的最高点,念字母“o”的音。可以锻炼颊骨肌。用相同的动作,换成念“e”的音,能明显感到脸部的紧实。两个步骤各做30次。
step2:中指压在腮帮部位,食指和无名指压在法令纹上,发出字母“o”的音。手保持相同的动作,改发“e”的音,嘴巴尽量向两侧打开。两个步骤各做10次。
step3:嘴角向两侧上提打开,持续做“笑”的表情,嘴角在往两旁伸展的同时,用双手十指按压颧骨最高点30次。这样就能改善从嘴角到下巴的纹路。
(责任编辑:杨绮琴 )
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法令纹的出现让人们看上去老了好几岁,法令纹主要就是鼻子两边延伸而下的纹路,是皮肤衰老的主要特征。随着年龄的增长,皮肤的组织出现了老化,就……详细>>
脸上长皱纹容易显老,法令纹还会让肌肤看起来变得松弛,年龄也不自觉地悄悄从那难以去除的法令纹里面透露出来。不想让岁月的痕迹留在你美丽的的脸……详细>>