古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
冷水瘦脸
清晨早起之后用冷水给脸部降温，也能有效瘦脸。选用优质洁面产品对脸部深层清洁，洗脸时可以用温水洗效果更好，洗完后用冷水敷脸1分钟左右即可。这样会使毛孔扩张之后收缩，能从而达到瘦脸目的，敷脸后用收缩水涂脸以收紧滋润皮肤。
眼部周围按摩
用中指沿着外眼角开始进行按摩。然后至下眼睑向内眼角直至眉头进行按压。用手指经眼骨下方向外眼角进行点压按摩，再将手指从外眼角沿着下眼睑至内眼角。按原路返回外眼角进行按摩，在外眼角处再轻轻按压到太阳穴，再顺着淋巴按摩至锁骨，重复此动作三次即可。
舌尖牵引法
舌尖牵引法也是不错的廋脸方法，动作要领是先缓慢抬头看天，这时候你要张开嘴，同时你的舌尖向上挺，需要坚持10秒，之后要收回自己的舌头闭上嘴，头部低下去，这样的动作重复10次，下颌的赘肉很快消失。
（责任编辑：杨绮琴 ）
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