16岁长法令纹怎么去除

随着时代的变化人们对美越来越重视，特别是皮肤得保养。很多年轻的小姑娘脸上也会出现法令纹，我的是鼻翼两侧的纹痕，一般是由于体内毒素堆积和不注意护肤，早治的。一旦形成法令纹，就很难消除，只有淡化。随着科技的发展法令纹可以通过手术进行消除，但是不建议做手术，因为年龄比较小，接下来让我们一起来了解一下如何淡化法令纹的方法：

步骤/方法：

首先，16岁的女生出现法令纹可能是皮肤缺水导致的，我们可以在选择护肤品的时候多选择一些补水效果比较好的，平时一周做三次补水面膜。我们每天洗脸的时候要用温水，不能用太热或者是太凉的水。

其次，我们要注意日常的作息规律，每天至少要保证八个小时的睡眠时间，不要熬夜，上火。晚上十一点之前尽量进入睡眠状态，让皮肤得到放松，中午有条件的话，可以进行半个小时左右的午休时间。

最后但同样也很重要的是千万不要吃垃圾食品和零食，更不要吃辛辣刺激食物，多吃五谷杂粮，补充维生素。平时多锻炼身体，练习瑜伽或者是早上跑步，晚上跑步，出汗有利于排除身体毒素。

注意事项：

平时多吃新鲜的水果和蔬菜，禁忌熬夜，喝酒，夜生活过于丰富。切记不要表情过于丰富，更不能发火，生闷气，保持乐观愉悦的心情。