产后是否能用丰胸精油

1、哺乳期正确喂奶。在哺乳期内，妈咪要采取正确的喂奶方法，即两个乳房要交替喂奶。当宝宝只吃空一只乳房时，妈咪要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空，保持两侧乳房大小对称。同时在喂奶时不要让宝宝牵拉奶头。在哺乳期同时要注意避免乳腺炎的发生。

2、坚持戴胸罩。从哺乳期开始，新妈妈就要坚持戴胸罩。假如不戴胸罩，重量增加后的乳房会明显下垂，尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下，下垂就更明显。戴上胸罩后，乳房有了支撑和扶托，乳房血液循环通畅，对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处，也能保护乳头不受擦伤和碰疼。穿胸罩时，要选择大小合适、有钢托的款式，穿后整理一下，用双手将乳房周围的赘肉拢到胸罩内，使乳房看上去丰满、挺拔。

3、经常按摩乳房。在每晚临睡前或是起床前，妈咪可以躺在床上自行按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做10次。这项按摩可促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素的分泌。

4、沐浴乳房。在沐浴时使用莲蓬头冲乳房，最好进行冷热交替喷洒。冷热的交替刺激有助于提高胸部皮肤张力，促进乳房血液循环。

5、不要节食减肥。有些妈咪面对自己发胖的身体，急于进行节食减肥，而节食的后果是乳房的脂肪组织也随之受累，乳房必然也随之缩小。对于产后妈咪来说，体重需要一年左右的时间才能逐渐恢复，因此不要急于节食减肥，应当采用其它方法。

6、可以多吃的食物。雌激素分泌增加时，可使乳房更加美丽。B族维生素是体内合成雌激素的必需成分，维生素E则是调节雌激素分泌的重要物质，所以富含这类营养的食物应该多吃，如瘦肉、蛋、奶、豆类、胡萝卜、莲藕、花生、麦芽、葡萄、芝麻等。

7、其它方法。如果乳房实在让你看不下去，你也可以选用美乳产品，如美乳霜。但美乳霜大多含有激素，因此在哺乳期不要使用，以免对宝宝造成影响。应用美容手术进行隆胸也可以，但风险较大，费用也较为昂贵，还是要谨慎为之。