按摩丰胸找好穴位

按摩丰胸穴位1 、中脘穴、中府穴、灵台穴

中府穴：上方锁骨下，靠上臂形成三夹角的凹窝。 中脘穴：在肚脐上约 10 厘米。

想消除胸背脂肪，主要可按压 3 个穴位：中府穴，中脘穴及灵台穴。每次按压 15 分钟， 1天按摩多次，以有效消除上半身肥胖。

灵台穴：背部第三胸椎棘状突起处的凹窝。

按摩丰胸穴位2、期门

穴位：左右乳头正下方第六肋间内端处。

丰胸原理：化淤解郁、通乳。

按摩方法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。 其它功效：治疗乳痛、肋间神经痛、肝炎。

按摩丰胸穴位3、膻中

穴位：胸骨正中线上，与第 4 、 5 根肋骨交界的地方，两乳头正中间。

丰胸原理：丰胸、通畅乳腺。

按摩方法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。

按摩丰胸穴位4、神封

穴位：胸口两侧，介于胸口正中与乳头之间，距胸中行各 5 厘米处（约 3 指宽度）。

按摩方法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。 其它功效：母乳分泌不足、心脏病、胸闷咳嗽。

按摩丰胸穴位5、乳根

穴位：下缘，胸部两侧，第五与第六肋骨之间左右距胸中行（即乳中穴下）各 10 厘米（两倍于 3 指宽度）外侧处。

丰胸原理：健胸、通畅乳腺。

按摩方法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。 其它功效：改善乳汁分泌不足、腹胀胸痛、咳嗽气喘。

按摩丰胸穴位6、大包

穴位：腑窝下，距腑下约 14 厘米处（两倍于四指宽度）。 按摩方法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。 其它功效：治疗乳痛、肋间神经痛、肝炎。 丰胸原理：化淤解郁、通乳。

按摩丰胸穴位7、少泽

穴位：小指指甲根部外侧的地方。

丰胸原理：丰胸、促进乳腺畅通。

按摩方法：以手指指面或指面向下按压，并做圈状按摩。 其它功效：改善产后乳汁过少、乳腺炎、中风昏迷。

按摩丰胸穴位8、乳中

空位：身体平躺，位于乳头的中央。 按摩方法：以手指指面做圈状按摩。 其它功效：改善性冷感，月经调理。 丰胸原理：丰胸、使坚挺。