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青春期少女乳房保健的方法?

2017-10-13 11:41:28      

青春期少女乳房过小的保健方法:

1、加强营养:增加摄入蛋白质和适量脂肪,使乳房皮下脂肪增多,乳房也会明显发育。

2、加强锻炼:如俯卧撑、引体向上等锻炼,可使胸大肌增大,乳房显得隆起。

3、按摩:按摩可刺激内源性激素的分泌,增加循环,有助于乳房增大。

4、药物:月经周期第5天起,每3天肌注1针2毫克的苯甲酸雌素二醇,共7针,月经周期的最后5天,每日再肌注1针20毫克的黄体酮,共5针。连续3~4个周期。这一方法可同时治疗月经过少和闭经。

(责任编辑:杨绮琴 )

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