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经期吃什么好丰胸

2017-10-17 14:07:44      

经期吃什么好丰胸1、花生

有着“长生果”美誉的花生,其实也是非常不错的丰胸食物,特别是在经期后连食7天就会有非常显著的丰胸效果。

这是因为花生中含有丰富的维生素E和脂肪等营养物质,在而这些物质则可以促进卵巢发育和完善,使成熟的卵细胞增加,刺激雌激素的分泌,从而促进乳腺管增长,乳房长大。

经期吃什么好丰胸2、酒酿蛋

在经期阶段,早晚各喝一碗酒酿蛋,不仅能丰胸还有非常不错的养颜效果。

甜酒酿中含有醣化酵素食天然的荷尔蒙,而鸡蛋中则含有丰富的营养物质和热量,增增加机体的荷尔蒙产生,是绝对有效的丰胸食物。

经期吃什么好丰胸3、莴笋

在我国还有一种传统的丰胸食物——莴笋,这是唯一一种具有丰胸功效的蔬菜。莴笋的食用方式有很多,无论是生食还是清炒都具有很好的丰胸功效,除此之外还可以与山药、鸡肝一起食用。莴笋与山药等食物一块搭配食用不仅能够促进乳房营养的供给,让你的胸部更丰满,同时还能起到很好的调养气血,改善肤色等功效。

(责任编辑:杨绮琴 )

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