古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
丰胸食谱:凉拌青木瓜丝
材料:青木瓜、花生米、虾米、鱼露、柠檬、蒜、糖、辣椒。
做法:将青木瓜刨丝,虾米泡软切成丁粒。辣椒去掉籽和蒜头一起切碎。将青木瓜丝和虾米放入盆里,然后加入鱼露、少许柠檬汁、糖、蒜末、辣椒末搅拌均匀。最后撒上花生米即可。
丰胸食谱:薏米豆浆
材料:黄豆100克、薏米15克、水2500毫升、冰糖150克。
做法:将黄豆和薏米洗干净,用清水泡6小时。将黄豆和薏米放入果汁机里,加入1000毫升的水打成浆。将黄豆薏米浆放进锅里,加入1500毫升的水用小火煮15分钟即可。
丰胸食谱:山药薏米粥
材料:山药、薏米、鲜百合、莲子少量、红枣5颗、枸杞少量、红小豆。
做法:
1、将山药去皮洗干净,切成小块,鲜百合用开水烫一下,然后取出。
2、除了鲜百合,将所有材料放入锅里,加入8碗水,用大火烧开,转为小火,煮两小时。在快出锅的时候加入烫好的百合。
(责任编辑:苏雅婷 )
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