古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
营养丰胸果汁之奇异果汁
准备材料:奇异果两个、蜂蜜少许、凉白开半杯。
制作方法:
1、奇异果削去果皮,连同水、蜂蜜放入果汁机中。
2、启动果汁机约一分钟,将奇异果打成小颗粒状,即可装入杯中饮用。
奇异果含有丰富的维他命C,不仅可以美容养颜,更是减肥圣品。酸酸甜甜的口感让你仿佛置身在梦幻国度,拥有好气色就这么简单。在做奇异果汁的时候,不要把奇异果打得太碎了、要保留一些口感,不要让营养流失。加一些蜂蜜可以让果汁更加可口,上班族的丰胸福音,早餐喝一杯奇异果汁,能够让胸部保持白嫩光泽。
营养丰胸果汁之草莓汁
原料:草莓90克、250毫升、蜂蜜。
做法:将草莓洗净去蒂,对半切开。然后将草莓、、蜂蜜一起放入榨汁机榨成汁,搅拌均匀后倒入杯中,即可饮用。
富含蛋白质和磷质、维生素C、D等多种营养成分的,能促进机体的新陈代谢,让肌肤题更加白嫩细腻有弹性。而草莓中的草莓酵素与维生素A,则能刺激女性荷尔蒙的分泌,对丰胸有促进的效果。
(责任编辑:苏雅婷 )
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