长期有眼袋和黑眼圈怎么办 小编教你有效解决方法

长期有眼袋和黑眼圈怎么办？毕竟长期顶着一个黑眼圈和眼袋会让人看起来十分憔悴，究竟该消除眼袋淡化黑眼圈，下面就来看看小编分享的几个方法。

自制蛋清眼膜

材料：加单1个、黄瓜汁一勺、2滴白醋。把鸡蛋打散以后，取蛋清，把它放在面膜碗备用。在蛋清里面加入白醋，搅拌均匀，接着把黄瓜汁倒进来，充分搅拌。眼部的周围肌肤要清洁干净，把眼膜敷在眼睛周围，大概15分钟，用化妆棉把眼膜清洁干净，用水清洗也可以。蛋清能让肌肤变得紧致，对去除眼袋有帮助，能预防细纹出现。

涂抹眼霜补水

眼部肌肤缺水干燥的话，眼角很容易出现小细纹、干纹，每天坚持涂抹眼霜是给眼部肌肤补水的一个非常好的方法。可以选择补水效果比较好的眼霜，每天早晚用点涂法涂抹于眼周，可以滋润眼部肌肤，改善眼部皮肤干燥的肌肤状况，让皮肤恢复水润弹性，那么眼角干纹自然的就消失了。

盐水热敷

在热水中放进一茶匙盐，搅拌以后，用药棉吸盐水敷在眼袋上，等冷却以后再换上热的，坚持下去，能缓解眼袋问题。

冬瓜片去眼袋

冬瓜的作用是可以利尿祛湿，可以排毒消肿，冬瓜可以帮助去眼袋，只要把冬瓜切成薄片，敷在眼睛周围，15分钟就可以取下来。

太阳穴按摩

把双眼闭上以后，用双手大拇指的指腹按压太阳穴，轻轻反复按压10次，按压停留时在3到5秒钟，太阳穴在耳廓前面和前额的两侧，外眼角延长线上方。眼袋是由于眼睛周围皮肤松弛，代谢出现了问题，对太阳穴可以进行按摩，能促进眼部肌肤新陈代谢，可以消除眼袋。

保持充足的睡眠

保持充足的睡眠是防治黑眼圈最重要也是最基本的措施，因为睡眠不足是导致黑眼圈的头号原因，所以长期有黑眼圈的朋友更要尽量早睡，建议在睡前半小时就将所有的电子设备全部关掉，好放松身心，为入睡做准备。

外出要戴太阳眼镜

因为太阳光里的紫外线会容易破坏眼部毛细血管的胶原蛋白，从而导致毛细血管破裂，从而释放出的血液就会容易进入皮下组织，形成黑眼圈，所以长期有黑眼圈的朋友在外出时候一定要记得带上具有防紫外线效果的太阳眼镜。