洗牙会对牙齿产生危害吗？

牙齿作为人类的咀嚼器官，我们应该保护好自己的牙齿，只有保护好了牙齿，我们才能享受天下美食，牙齿健康我们才能冷热酸甜想吃就吃。所以大家平时就该做到饭后刷牙漱口，做到每天早晚刷两次牙齿。饭后牙齿齿缝有食物或菜叶需要及时剔除，以免时间过长加大牙齿间的缝隙。

那么牙齿应该怎么保护？

1、婴幼儿时期。小婴儿一般在六到七周发育第一个牙齿，这个时候妈妈就要对宝宝的牙齿进行呵护了，可以用卫生棉或者卫生手帕蘸取少量生理盐水，对宝宝的牙齿进行轻轻擦拭，早晚各一次。等到宝宝两周岁的时候，家长就应该指导监督宝宝刷牙漱口。

2、成年时期。成年时期的朋友们建议大家首先要做到早晚刷牙漱口，不要吃太多的甜食和辛辣食物，这类食物吃完后一定要刷牙或者漱口，不要长期食用太多的坚果特别是瓜子，吃多了容易形成瓜子牙。由于长期嗑瓜子牙齿中间可能会被磨出一个小缝隙，严重影响牙齿的整体美观。

3、老年时期。如果青年时期没有好好保护牙齿的老年朋友们，建议不要过多食用坚硬的食物，因为老年时期的牙齿比较酥松，吃太坚硬的食物容易坏牙齿，食用完甜食一定要刷牙或者漱口。如果牙齿没有保护好，建议尽快去医院对牙齿进行修补或者换除。

洗牙有什么危害？

1、牙齿酸痛。有的患者朋友们在洗牙过程中会觉得牙齿酸痛，这主要是牙根暴露的原因导致的，而牙根暴露是牙周病的一种典型表现。牙根对冷热酸甜等刺激均较敏感，因此，牙周炎症越重牙根暴露可能越明显，在治疗中的酸痛感也会越明显。

2、牙齿敏感。有的患者在洗牙后还会出现牙齿敏感，这主要是在洁治前，暴露的牙根被牙石包绕，隔断了冷热刺激。为减少痛苦，可以在清洁治疗后短期内避免接触过冷、过热食物，使牙齿有个适应过程，敏感症状就会有所缓解。

3、牙齿出血。洗牙以后牙齿出血也是一种常见的现象，许多人在洗牙过程中都会有出血，这是因为菌斑牙石等刺激牙龈发生炎症，炎症越严重，牙龈出血也越明显。如果平时刷牙时就出血，说明牙龈炎症已不轻了。只有完全健康的牙龈在洁治时才不会出血。

相信大家也都明白牙齿的重要性，保护牙齿要从小做起，不重视对牙齿的保护，等年老的时候牙齿就会脱落，甚至整口牙齿都坏掉，不仅影响食物的消化，还会影响到正常发音，全世界都很重视对牙齿的保护，联合国也把每年的九月二十号定为世界爱牙日，所以大家增强保护牙齿的意识。