哪些整容方法能有效使脸变小

要使脸变小，常见的整容方法包括面部吸脂术、瘦脸针注射、磨骨手术、颧骨内推术、去颊脂垫手术等。

1.面部吸脂术：通过在面部隐蔽部位做小切口，利用负压吸引等手段，将面部多余的脂肪吸出，从而达到瘦脸的效果。适用于面部脂肪堆积较多的情况。但术后可能会有肿胀、淤血等情况，需要一定时间恢复。

2.瘦脸针注射：主要成分是肉毒素，作用于咬肌，使其萎缩变小，从而改善脸部轮廓。一般效果可维持数月至一年左右，需要定期注射来维持效果。

3.磨骨手术：针对下颌角过于宽大的情况，通过磨除部分下颌骨来改善脸型。这是一种较为复杂的手术，风险相对较高，术后需要较长时间的恢复和护理。

4.颧骨内推术：适用于颧骨过高或外扩的人群，通过将颧骨向内推移，达到脸部线条流畅、变小的目的。此手术创伤较大，对医生技术要求高。

5.去颊脂垫手术：去除颊部的脂肪垫，使脸部看起来更小。但手术需谨慎，避免去除过多导致面部凹陷。

总之，选择哪种整容方法使脸变小，需要根据个人的面部情况、身体状况以及需求来综合决定。同时，务必选择正规的医疗机构和有经验的医生进行操作，以确保手术的安全和效果。