下巴两侧长痘痘红肿硬疼如何处理

下巴两侧长痘痘红肿硬硬的还疼，可能是由于内分泌失调、毛囊堵塞、痤疮丙酸杆菌感染、炎症反应、不良生活习惯等原因导致。

1. 内分泌失调：体内激素水平失衡，尤其是雄激素分泌过多，会刺激皮脂腺分泌旺盛，导致油脂分泌过多，堵塞毛孔，引发痘痘。这种情况需要调整生活作息，保持充足睡眠，避免熬夜，减轻压力，适当运动。

2. 毛囊堵塞：皮肤油脂、角质等堆积在毛囊口，形成栓塞，为细菌滋生创造条件。日常要注意面部清洁，选择温和的洁面产品，定期去角质，但不宜过于频繁。

3. 痤疮丙酸杆菌感染：这是痤疮发病的一个重要因素。一旦感染，会引起炎症反应，导致痘痘红肿疼痛。可以外用抗生素类药物，如克林霉素凝胶、夫西地酸乳膏等。

4. 炎症反应：痘痘处的炎症会导致红肿、疼痛加剧。此时可口服一些具有抗炎作用的药物，如多西环素、米诺环素等。

5. 不良生活习惯：长期高糖、高脂肪饮食，吸烟、饮酒等，都可能加重痘痘症状。应改善饮食结构，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油腻、甜食，戒烟戒酒。

下巴两侧长痘痘红肿硬硬的还疼需要综合调理和治疗。如果痘痘症状严重或持续不缓解，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，要保持良好的心态，积极配合治疗，才能促进痘痘的消退和恢复。