破坏美丽的习惯

　　脸部皱纹直接影响健美。皱纹的产生，有些是由于个人生活习惯及不良表情引起的。应注意纠正以下不好的习惯，防止脸部皱纹的产生。

　　眯眼睛　在耀眼的阳光下，有的人习惯眯起眼看东西；有的人患近视眼不愿戴眼镜，而把眼睛眯起来看东西，久而久之，眼睛周围便布满了小皱纹。

　　皮笑肉不笑　有些人笑时只动嘴角，嘴角上也就有了很多皱纹。

　　单侧咀嚼食物　会使另一侧的牙齿失去正常的咬合关系，颌骨、颌咀嚼肌、表情肌等缺少生理性功能刺激，久而久之会使颌骨骨质畸形，肌肉萎缩，面部左右不对称。

　　浓妆过夜　这是美容的大忌。化妆品留在脸上过夜，阻塞毛孔，渗入皮肤后，会造成皮肤损害。搽粉过多，会使皮肤变粗糙或生出斑点。

　　蒙头睡觉　会使脸部皮肤干燥，唇部皮肤容易干裂脱皮。

　　吸烟　吸烟成瘾者，其眼外角皱纹会过早地呈现出来。因为香烟中的尼古丁等有害物质对皮肤毛细血管有破坏作用，能影响皮肤的血液循环，造成营养障碍。加上香烟中的一氧化碳与血红蛋白结合，降低了血红蛋白的带氧功能，造成皮肤缺氧。

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