古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
如何瘦脸最有效
教您简单瘦脸按摩。简单瘦脸按摩之横拉法,先洗净双手并擦干,在脸颊上轻轻贴放,移动到鼻唇沟的皱纹和鼻翼部分的细纹位置,轻轻横向拉开皮肤,持续时间为一分钟。简单瘦脸按摩之瘦下巴,下巴是瘦脸的关键。四指并拢弯曲,用手指外中节顶住下巴,然后以拇指在耳朵底部向下巴下拉按摩,重复按3次。完成后,同样用拇指顶住耳朵底部反方向用手指往耳朵上拉,重复按3次。简单瘦脸按摩之定位按摩,两只手的拇指和食指固定在一个位置上,用拇指往上滑动捏压脸颊,重复捏5次。
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