古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
怎么才能瘦脸
教你瘦脸按摩的步骤。瘦脸按摩的步骤第一步将双手手指从耳垂下方开始直线按摩到嘴角为止，来回上下运动，有助于脸部两侧的肌肉紧实。瘦脸按摩的步骤第二步双手握拳在刚刚直线按摩的部位之间轻按，缓解运动后的肌肉紧张。瘦脸按摩的步骤第三步双手手掌掌心贴在脸部按摩刚刚的部位，保持5秒钟时间，直到有轻微的痛感即可。颧骨过于突出会导致脸部看起来比较大，即使瘦小的女生也会因为颧骨大而看起脸大，虽然说自然的瘦脸方法没办法真正把颧骨缩小，但是坚持下去也会有一定的成效。
动作要领：两腿前后开立，后腿绷直脚跟紧贴地面，前腿向正前方弯曲，即我们常说的弓箭步。然后仰卧于垫子上，一条腿抬起伸直，用跳绳套住足弓，双手慢速用力将腿向躯干方向牵拉。每条腿做30秒。减肥的方式有很多种，跳绳就是很多爱美者非常喜欢的方式，通过跳绳可以减掉身上多余的脂肪，非常健康天然，那么，跳绳是否能瘦脸呢？今天小编就为大家介绍一些通过跳绳来瘦脸的方法，帮助大家拥有小V脸。1、徒手练习。先做一些徒手练习让……
按摩瘦脸，顾名思义，就是通过按摩面部来达到瘦脸的目的。这种方法可以说是纯天然无伤害的，但是对于按摩瘦脸所能达到的效果人们却不能达成共识。那么，按摩到底能不能瘦脸呢？专家介绍说，只要掌握了正确的按摩方法，通过按摩还是可以达到瘦脸的效果的。下面介绍一种比较有效的按摩瘦脸的方法。第一步：将牙根咬紧，用食指、中指和无名指找到咬肌处，借助反作力，用力向里按压，同时自己的咬肌要将手指往外推。共3次，第一次5秒，……
看着镜子里自己大大的脸盘，很多美眉都非常的苦恼，为了赶走大饼脸，很多美眉也付出了很多代价，刮痧是一种很多人都非常熟悉的方法。那么，怎么刮痧瘦脸？首先准备一块面部刮痧板，这个最好是专门用的那种玉板，因为有一些特别的部位要用的上。另外，要准备面部专用的刮痧乳。如果没有可以用精油代替。精油不可以用单方的，要用复方精油。实在什么也没有，那就用按摩膏代替吧，只是效果肯定要差一些。步骤如下：每一个部位，要刮试……
传统中医学中的“颜面针灸”同样可以达到脸部“减肥”的目的。在颜面针灸中，藉由刺激脸部及耳部的穴位，让疲劳、浮肿的脸恢复活力。你只需每天1次，每次1个小时，2个礼拜后，就会看到效果。脸上的赘肉会让美丽受到巨大的影响，为了让自己拥有一张精致的小脸，很多人都在想办法瘦脸，通过针灸来瘦脸可以达到不错的效果，想要瘦脸的朋友可以试试这种方式。下面就为大家介绍一些针灸瘦脸的方法。球后穴，提高小肠的机能，眼尾正下方……
现在比较流行的是精致的小脸，但是大多女性朋友的脸庞是比较大的，但采用的局部减肥方法之后效果也并不是很显著，所以一些人就想利用瘦脸器。那么瘦脸器真的可以起到减肥效果吗？瘦脸器，还有一种弹性纤维在触感上是特别柔软的，并且也不容易伤害到皮肤的健康，这种方法也是特别简单的，只要大家稍微看一下说明书就可以利用了，另外瘦脸器具有美容瘦脸的功效，在使用的过程中，人们也可以缓解紧张的情绪。如果女性朋友属于小圆脸或……
怎么才能瘦脸相关问题
- Q：怎么能瘦脸。。。
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A：建议主意一下几点：1.要改变饮食习惯。吃完饭后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以选择散散步或整理一些东西。如此除了减少脂肪堆积外，还能帮助消……[详细]
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