种子、坚果类食物：含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻，都是良好丰胸食物。何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。另外，玉米更被营养专家肯定为最佳丰胸食品。查看全文»

法令纹是常见的脸部皮肤皱纹，不少上了年纪的人脸上都会有深深的法令纹。虽然长法令纹十分正常也不会影响身体健康，但对爱美人士而言仍然是无法接受的。下面我们就来看看是哪些原因导致法令纹的生成。查看全文»

当脸上或者身体其他部位出现黑痣影响外观，或是担心黑痣恶变，很多人都会选择进行激光点痣祛除身上的黑痣。激光点痣只是一个微整形的小手术，但要预防术后留疤，建议求美者可以多吃以下几种食物：查看全文»

粗腿是很多爱美女性心中隐隐的痛，腿粗让她们无法驾驭漂亮的短裙和火辣的热裤，甚至让她们有了自卑的情绪。要想有效瘦腿，腿部吸脂是近年来比较受欢迎的一种方式。下面我们就来看看腿部吸脂以后多久可以做运动。查看全文»

做法：将花生洗净，备用。猪蹄切半并入水汆烫，再捞起洗净，备用。将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖1小时。最后加入适量的盐即可。查看全文»

掌心涂上精油，双手由内往外，用手掌虎口处托起乳房，双手一路往胸部外缘抬至乳侧处后松手。查看全文»

猪蹄花生汤的做法：取适量的花生、人参、猪蹄、调料适量，然后将花生、人参、猪蹄放入锅中，加入水，焖煮100分钟，然后加入调料即可。查看全文»

如果为了丰胸而滥用药物，摄入过多雌性激素会对自身的健康造成恶劣影响，包括：皮肤过敏、乳腺肿瘤、内分泌失调等等。另外，如今火爆的隆胸术，如假体隆胸，请大家也要慎重考虑，因为其可能会引发一些机体排斥和后遗症。查看全文»

煮食窍门：黄豆炖猪蹄不仅味美，还能丰胸，做法很简单。在沸水里放入生猪蹄焯上2～3分钟，主要为了去除猪蹄上的脏东西以及陈血。黄豆用温水大致泡上5～10分钟。将猪蹄、黄豆以及调料一起放入沙锅中，一次性加入冷水，水量差不多到沙锅，调至小火煲上2～.....查看全文»

哺乳期是纠正乳房大小不一的关键时期。哺乳前如果发现双侧乳房大小不一，在哺乳时应该对小侧乳房增加哺乳次数，使小侧乳房渐进性增大，但对对侧乳房也不能偏废，乳母应该对着镜子仔细观察双侧乳房的变化。在经过较长时间哺乳后，小侧乳房体积基本上可以得以矫.....查看全文»

丰胸功效：补血调经，活血止痛。当归既能补血，又能活血，故有和血的功效，胸部的发育与气血是否充盈相关，故能丰胸。当归搭配药膳料理，能帮助乳房发育，适用于气血弱虚所致乳房干瘪。查看全文»

针灸作用很大，根据不同的穴位既可减肥，又可丰胸。中医学原理，针灸能刺激腺体和内分泌，命令脑垂体释放激素，作用于卵巢，反馈性激活乳腺细胞，促进乳房发育。同时也把血液引流到胸部，给乳腺输送营养，以达丰胸功效。据说，田丽那对傲人双峰全拜中医师多年.....查看全文»

牛奶、酸奶及乳制品，还有鸡蛋等中含有丰富的钙质和蛋白质，是帮助胸部成长不可或缺的要角，多吃这些有益于乳腺保健。因此多食牛奶、酸奶、豆浆、鸡蛋、起士、优酪乳等。查看全文»

猪皮中含有丰富的蛋白质，而这种物质是乳房的重要组成部分，其中，猪皮里面含有的蛋白质多为胶原蛋白和弹性蛋白，这两种物质，不仅可以起到丰胸的效果，还可以预防胸部下垂。所以，吃猪皮也可以丰胸。猪皮最常见的做法就是猪皮冻。查看全文»

丰胸功效：黑木耳红枣汤适合血虚及脾虚型的美眉饮用，特别是月经量多的美眉更适用，这个汤方有健脾、补血、调经的功效。促使脾胃功能正常，血气丰沛，乳房自然就会丰满坚挺。查看全文»

猪蹄是低脂肪高胶原蛋白质的美容食物，能补充皮肤蛋白、增强皮肤弹性和韧性，挺拔胸部。花生炖猪脚有滋补气血，养血通乳的作用，非常适合做女性在月经期丰胸的食物。查看全文»

在离墙30厘米的地方站直，两脚稍微打开，两手平举在胸前推墙。下半身保持不动，胸部向墙的方向贴近，感到胸部、腹部、臀部的肌肉很紧绷。保持5秒后回到原来位置，重复此动作3次。查看全文»

分解动作：在做这个瑜伽动作之前，首先先让自己俯卧在瑜伽垫上，双脚屈膝跪在垫子上，而双手紧紧地贴着地面。之后上半身保持着贴着地面，用双手支撑着地面，让臀部慢慢地抬离地面。在臀部抬离地面的时候，眼睛要直视前方。这个姿势要保持10秒钟，然后再慢慢.....查看全文»

小tips：注意腰部要挺直，胸部要挺起，双脚要张开与肩同宽。每次伸展时宜稍作停顿，这样效果会更显著。查看全文»

跪立，左腿向前抬起，将左小腿放在右小腿外侧，臀部坐在两小腿中间的地面上。吸气，左手向上，右手向下，双手背后相扣。挺直脊椎，保持4次呼吸。吸气，慢慢还原。另外一侧重复同样动作。查看全文»

牛油果中含有丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性，而维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维生素E则有助胸部发育，不管是将牛油果制作成沙拉还是榨汁饮用，都能让胸围暴涨。查看全文»

原理：修复处女膜手术就是通过美容整形外科把女性已经坏掉的处女膜重新再造一个。通过手术可以让处女膜恢复到破裂前的样子，仅一只手指进入的圆孔。处女膜的修复2-5天即可拆线。查看全文»

因此，丰胸已经成了很多女性都在热力追求的事情。虽然，丰胸能解决胸部外形的美观，但是很多女性在丰胸时还是会担心自己胸部的安全问题。如何选择一种安全的丰胸方法是她们最为关心的事情。查看全文»

先准备好一个大气球，每日3次地吹它，每次吹气球前先做深呼吸，再尽力呼气，吹5-10遍，以后逐渐加大吹气量，以不吹破气球为标准。查看全文»

木瓜是最好的丰胸食品，其实只有皱皮木瓜才能丰胸的，皱皮木瓜是正品，还有一种看起来挺光亮的那种是伪品，不能丰胸，所以一定要选好先。皱皮木瓜的外表面紫红或红棕色，有不规则的深皱纹，剖面边缘向内卷曲，果肉红棕色，中心部分凹陷，棕黄色，种子扁长三角.....查看全文»

女性要每天运动来做乳房的保养工作，工作一段时间就要做一次乳房保健操，如果在办公室、要做做深呼吸、甩甩手、跳跳脚，扭扭腰等运动，帮助身体活络经脉，推动气血，这样有效地牵拉乳房及乳房周围组织的运动，预防乳房下垂和预防保养。天天做做乳房保健操，可.....查看全文»

分解动作：在做这个瑜伽的时候首先要让自己的身体站直，然后弯下身躯，双手紧紧地在双脚的后方十指紧扣，这样就成为向山一样的姿势。接着就是让胸部轻轻地向前方挺身，而头部也要向后仰起。维持着这个姿势进行有规律的呼吸，停留3秒左右后，双脚微微屈膝，让.....查看全文»

做法：跪坐在垫子上，双手撑在地面，保持手臂、大腿和地面垂直的状态。然后吸气，臀部上翘，腹部下压，仰头呼吸，将整条脊椎压成弯曲的状态，呼吸均匀地保持这个动作。然后再边慢慢呼气，脊椎慢慢反向拱起。到最高点的时候保持一段时间，自然呼吸。然后再慢慢.....查看全文»

功效：促进女性的第二次发育。此道茶饮为丰胸补乳的最佳食方，可以重复泡几次，可长期饮用。查看全文»

弓步拉绳：两腿一前一后呈弓步站立，两手分别握住一根拉绳的两个手柄，后脚踩住拉绳中部。两臂由下至前方拉动拉绳，拉至双臂与地面平行，然后向后收回。动作要缓慢，这样你能感觉到胸部在展开。查看全文»

酒酿丰胸。酒酿加水适量，微波2分钟左右即可，或制成酒酿蛋、酒酿汤圆。月经来潮前早晚食用一次，效果更佳。天心能有魔鬼身材，酒酿功不可没。许多营养师也认同酒酿的丰胸功效。因为酒酿中含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙，其酒精成分也有助于改善胸.....查看全文»

用料：肉苁蓉、杭菊 、松子 仁各10克，鸭蛋2只，共煮；等蛋熟，敲开鸭蛋一头的壳再煮，弃渣食蛋。每日服一次。查看全文»

很多人都误以为是木瓜都能丰胸，其实不然，木瓜中具有丰胸作用的是木瓜酶，就是弄破木瓜时会流出的白白的乳状物，这种木瓜酶青木瓜中含量丰富，但熟木瓜就很少，故想要吃木瓜丰胸一定要选青木瓜。另外木瓜可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用.....查看全文»

酒酿蛋：把酒酿、糖加进熟蛋中，在生理期期间早晚各服用一次，即可美容又能丰胸。多喝参归猪心汤亦具有益气养血及健胸的疗效，可以大量补充人体所需营养，对乳房有增大和强健作用。查看全文»

沐浴健胸按摩：很多人都听说过沐浴可以丰胸，但是很少有人知道具体的方法。沐浴时以莲蓬头冲洗胸部，使用温水，每次至少冲洗1分钟，促进胸腺发育，刺激血液循环。这样不仅能保持清洁，还能增加胸部的柔韧性，预防下垂。查看全文»

很多人喜欢吃鲤鱼肉，却忽视了鲤鱼汤的功效，可以放入一些当归和生姜，这样熬成的汤不仅营养丰富，而且还可以让胸部更坚挺更美观，还可以增强胃部的功能。查看全文»

娇小的胸部，最容易用文胸来进行弥补。对于胸部娇小者，厚衬下厚上薄的3/4罩杯内衣，能集中托高胸部，塑造丰满自然的胸部曲线，但如果你的胸部平坦到了一定地步，全罩杯则是最上上之选，全罩杯的密合度较佳，弯腰的时不易发生罩杯篓空的情况。查看全文»

在猪肝、牛肉等肉食中含维生素E、维生素B以及有利于激素合成和分泌的物质比较多，激素在乳房发育和维持其丰满与弹性中起重要作用。而富含纤维素的蔬菜和新鲜水果，影响胃的排空、小肠的吸收速度以及食物经过消化道的时间，这是健康生活的保证。合理的饮食搭.....查看全文»

牛油果可以丰胸吗，这个问题要从牛油果的成分开始分析，我们知道牛油果被我们称为是森林奶油，意思就是牛油果的营养可是和奶油不相上下。牛油果中含量丰富的不饱和脂肪酸，这种物质能增加胸部组织的弹性，而牛油果含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素.....查看全文»

大豆异黄酮只是改善雌激素缺乏导致的乳房弹性降低、变软下垂症状，恢复复方的丰满、挺拔及弹性。年轻女性乳房小，一般不会是雌激素缺乏导致的，所以说即使服用了这个大豆异黄酮，效果也不明显。另外，胸的发育大小与先天的因素有着密切的关系，并不是后天补充.....查看全文»

乳房的下垂，多发生在中年或更年期后的中年女性身上，因为支持乳房的弹性组织变松了，有时会下垂到正常位置的3至4英寸以下，这就需要考虑隆乳或乳房悬吊术。查看全文»

提示：猪蹄中含有蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等营养元素，有补血通乳、丰肌的功效。豆腐具有益气和中、清热解毒的作用，可治疗妇女乳汁不通。丝瓜具有清热利肠、凉血解毒和下乳汁的作用，能使女性乳房丰满，促进乳房发育，防止乳腺炎的发生。查看全文»

选择一个适合你自己的力量值，调整你的座椅高度，使你的手臂弯曲后刚好与胸部保持平行。将把手慢慢拉向胸前，直至两个把手的距离与肩同宽，再慢慢将两个把手按到可以碰到胸前的位置，并在这个位置保持两秒。然后慢慢地将把手放回到原位。控制好运动的速度，每.....查看全文»

不对称或下垂：不对称由以下原因导致：假体形状、大小选择不正确、包膜挛缩，血肿、血清肿、假体破裂、胸廓不对称、乳腺组织不对称、另外，假体丰胸后乳房也会像自然乳房一样随时间推移而下垂。查看全文»

这是目前美容院常用的一种方法。利用精油和按摩手法，达到丰胸的效果。这也是安全有效的一种方法，比较经济。但是，由于每位按摩师的力度、对穴位的把握不一样，往往丰胸的效果是不一样的，所以要选好按摩师才行。同时，还需注意千万不要使用含有雌性激素的产.....查看全文»

综上所讲述的就是丰胸的方法具体的描述，相信能够帮助到大家了解到这方面的丰胸的知识。查看全文»

酸奶中含有丰富的蛋白质，每天饮用250ml左右的酸奶，对产后丰胸有一定的保健效果。查看全文»

种子、坚果类食物：含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻，都是良好丰胸食物。何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。另外，玉米更被营养专家肯定为最佳丰胸食品 。查看全文»

上面给大家介绍的经期丰胸食物配方很简单吧，食材也很容易获得，只要根据方法认真来做，只要在月经期间按照这个配方坚持下去的话，相信你一定会实现丰胸梦想哦。查看全文»

动态美学丰胸采用腋下微小隐蔽切口，无需缝合无需拆线，恢复快，受术者24小时后便可恢复正常活动。不影响哺乳，手感自然，宛若天生。查看全文»