在美容界，丝瓜汁素有“美容水”和“美人水”之誉。那么，丝瓜是如何发挥美容功效的呢？丝瓜含有防止皮肤老化的B族维生素和增白皮肤的维生素C等成分，秋天吃丝瓜，能保湿皮肤、消除斑块，使皮肤光滑水嫩，白皙有光泽。查看全文»

紫色、深紫色水果一般都含有大量花青素，抗氧化和防紫外线损伤能力非常强，多食用这类水果可以有效防止晒伤。 含有花青素的水果首推蓝莓，其次是葡萄。另外含多酚的苹果以及含维生素的橘子、广柑都有抗紫外线的效果，能起到抗晒作用，柠檬对抗紫外线也有一定.....查看全文»

老年斑又叫老年疣，医学上称为脂溢性角化病，多见于60岁以上的老年人，常随年龄增长而发病增多，影响美观。中医认为，该病多由先天禀赋不足，后天脾胃失调，营血亏损，肌肤失养或肝肾亏虚，痰瘀凝结肌肤所致，治疗一般采用益气养血、活血化瘀之法。查看全文»

三七花味甘苦、性凉，能清肝热、化瘀血，通过调整内分泌而消面斑；辛夷花味辛、性温，归肺、胃经，有芳香走窜、辛散温通的功效，上行头面，可引药上行。二者合用，可治疗因内分泌失调而产生的黄褐斑。面斑较重者，可加桑叶、淡竹叶；查看全文»

护肤重在内外双重调节，摄取具抗氧化功效食物从根本上美容护肤。维他命C、E、绿茶多酚、葡萄多酚等，都是具有抗氧化功效的成分，可以多摄取水果；由于葡萄多酚存在于葡萄籽内，建议吃葡萄时，可以改成喝葡萄汁，连葡萄籽一起打汁，才能有效摄取葡萄多酚。经.....查看全文»

有一个很简单的方子可从内部调理，帮助祛斑，具体方法是：绿豆、赤小豆、百合各15克，洗净，用适量清水浸泡半小时，大火煮开后，改以小火煮到豆熟，加盐或糖调味后吃豆、喝汤即可。查看全文»

激光除皱祛除额头纹、眉间纹、眼角纹、鼻唇沟纹、颈部皱纹、手部皱纹及妊娠纹。经过一个疗程的激光除皱治疗后，皱纹平均可减退35%~55%，90天以后激光除皱疗效达到最佳状态。查看全文»

把柠檬汁搅汁，并加糖水适量饮用。因为柠檬中含有大量维生素C、钙、磷和铁等。经常饮柠檬汁不但可以美白肌肤，还可以使黑色素沉淀，达到祛斑淡斑的作用。查看全文»

说起色斑相信很多都不陌生，也有很多认为色斑是内分泌造成的，其实在现代生活中，色斑形成的原因是多种多样的，年龄的增加、遗传、环境（日光暴晒）、化学物质的伤害（劣质化妆品）、内分泌、营养和精神状态等等这些都是导致色斑的罪魁祸首，也有很多人会问，.....查看全文»

由于黑斑产生于皮肤的基底层，所以有效的淡斑护肤品应该是作用于肌肤深层，并且能够有效地去除老化角质，从内到外淡斑。平日里可以先进行局部去角质，再进行美白护理。 查看全文»

小雀斑是每个女人都很头疼的问题，如果脸上有斑点，不管皮肤再好也不能展现自己美丽的容颜。其实斑并不是那么顽固，也不是我们想象的那么复杂，主要原因是黑色素在皮肤基底层的堆积。对于祛斑的小诀窍，做到一下三点就可以了。查看全文»

不管是斑和痣，对于爱美的女性来说，只要影响美观的，都会想办法来去除，不过在去除前，当然是要了解自己长的是痣还是斑了，因为痣和斑的治疗方法是会有所不同的。下面来看看痣和斑的区别。查看全文»

解决方案：阳光的曝晒是去斑的头号敌人，所以想要拥有白净的肌肤就要时刻注意防晒。千万不要以为只有夏天才需要防晒，其实一年四季防晒都是去斑必修的课程，如电脑、灯光等，都会促进黑色素的形成。同时，选择适当的优质的防晒品，就为你的宝贝肌肤构筑了第一.....查看全文»

胡萝卜面膜。准备新鲜胡萝卜5000克，洗干净后加水煮熟，用纱布包起来取汁，再熬成糊状，涂在长痘痘的地方，大概涂到硬币那么厚，每天涂2—3次的话，2—3天就能痊愈。胡萝卜里的胡萝卜素不光能帮助祛痘，还有淡斑、抗皱、除暗疮去痘印的功效。用胡萝卜.....查看全文»

脸上有色斑，很多时候大家多很难受，因为色斑特别的显得自己的脸黑暗，而且没有光彩，所以很多时候大家都想通过饮食来去除自己脸上的色斑。下面就为大家仔细介绍下淡化色斑的食物，希望大家都要遵照下面的介绍去吃。查看全文»

色素斑的形成一、外界因素：表皮受刺激（如不恰当的美白疗法、劣质化妆品等）、紫外线照射、按摩、暗疮留印等。色素斑的形成二、身体内部因素：荷尔蒙分泌不平衡、服食药物（如避孕药等）、怀孕、精神压力等。查看全文»

保持愉悦好心情，斑点的产生与内分泌和情绪有着重大关系。因此，单纯采用美白产品来改善黄褐斑效果不是很明显。想要彻底祛斑，最关键的是要让自己快乐起来，斑点才会尽快消失。查看全文»

有很多人在祛除老年斑的时候总是急功近利的想要快速的去掉，但是凡事都有一个过程，可以从吃食中慢慢的吃一些对皮肤好的抗衰老和淡化色斑的食物，久而久之你想不白都不行。 查看全文»

100纯玫瑰精油价格昂贵，5ml的零售价大约10000元左右。用植物油稀释过的玫瑰精油，价格就相对便宜很多，在此也可以用稀释过的玫瑰精油。但在购买时一定要问清楚稀释的比例，因比例不同，使用时的剂量与效果也不同。查看全文»

因为怀孕的关系，原本光洁的脸蛋出现了妊娠斑 ，让脸蛋失去了原本的美丽，因此现在很多人就想要将其去除。但是，怎样去除妊娠斑 ？自己健康是最重要的，因此打算做这项手术的求美者需要了解清楚。查看全文»

功效：薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、薏苡仁素等其味甘、淡、性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻；百合含水仙碱等多钟生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、维生素C及钙、.....查看全文»

每年连续作战20天，脸洗净后，抹上几层柠檬汁和黄瓜汁，保持40-50分钟，然后洗掉，再涂护肤霜，增白效果明显。查看全文»

具有益肾助阳、强腰利水的功效，可治疗月经不调、痛经、贫血等症，从而杜绝由此而产生的色斑问题。查看全文»

知道西红柿也是富含维生素c的蔬果，而维生素c能够抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，从而起到减少黑色素形成的功效，消退黑斑，让皮肤变得更加白嫩。查看全文»

维他命A能帮助细胞更生，维他命C能令肌肤更亮白有光泽，而维他命E就有效保护肌肤免受UV伤害，加上蔬果都含有大量水分，能促进新陈代谢，减少黑色素及角质层积聚，皮肤自然亮白。 查看全文»

知道西红柿也是富含维生素c的蔬果，而维生素c能够抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，从而起到减少黑色素形成的功效，消退黑斑，让皮肤变得更加白嫩。查看全文»

尽量减少某些药物：药物会干扰黑色素代谢，促使黑色素形成、累积，造成色斑。查看全文»

准备少许茭白和牛奶，将茭白清洗干净，放入到牛奶之中，浸泡一会儿，然后清洗干净皮肤，使用浸泡了茭白的牛奶轻轻擦拭肌肤，十五分钟之后，用温水清洗干净，将茭白与牛奶混合搭配在一起，美白的效果会更好，在净白肌肤的同时可以淡化皮肤表面的斑斑点点，经常.....查看全文»

煮开之后放入红茶，比如祁门红茶，用200—300毫升开水浸泡5—10分钟后，大概比较温热能入口的时候把它倒出来加入一些蜂蜜。查看全文»

知道西红柿也是富含维生素c的蔬果，而维生素c能够抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，从而起到减少黑色素形成的功效，消退黑斑，让皮肤变得更加白嫩。查看全文»

20岁女生脸上长斑是由于在紫外线强烈的情况下，没有注意防晒，从而使得紫外线穿过皮肤，皮肤的表面产生黑色素颗粒保护皮肤免受伤害，从而形成色斑。查看全文»

将15克大米，15克绿豆，洗净，加水熬粥，直接食用可充饥还可以加上绿豆粉一起做成豆沙，煮成绿豆薏米粥。查看全文»

杏仁三十克，剥皮捣烂后跟鸡蛋清搅拌均匀，每天晚上睡觉前涂抹在有斑点的地方，早晨起来用低度米酒洗掉，长期坚持可以去斑淡斑，滋润肌肤。 查看全文»

专家介绍说，光子美白淡斑是现在最好的嫩肤方法，能解决各种的皮肤问题，让我们的肌肤重现光彩，我们来看一下光子美白淡斑是怎样治疗皮肤问题的。查看全文»

中药，作为国粹自然是要好好珍惜，但是药三分毒，没有专业的指导，谁也不敢乱用，今天我们就教你如何安全的做有效的中药面膜。查看全文»

往锅里加适量水，水量要淹没水果切丁，将水果丁倒入水中，用大火烧开之后转成小火继续熬着；查看全文»

维生素C被白领阶层看好，主要是因为维生素C具有祛斑作用，它可抑制代谢废物转化成有色物质，减少黑色素的形成。在美容的意义上看，起到了“漂白剂”的作用。查看全文»

斑点分布的位置不同，类别也不同。假如斑点属于表浅斑，例如肝斑、雀斑、晒斑及发炎后的色素沉淀，这些斑点的黑色素多数集中在表皮，可以借美白祛斑保养品的代谢、阻断、还原等作用将黑色素去除，只要方法合适，基本上是有可能将小、不明显的斑点去除，或者让.....查看全文»

美白保养着重在追求肤色的均匀与白皙，可说是消极地以抑止的方式，拦截形成中的黑色素，或以补充角质水分促进细胞更新、导引表皮细胞脱落的方式，代谢黑色素而达到透亮匀白的肤色。查看全文»

新鲜鸡蛋一枚，新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。查看全文»

做法：取新鲜鸡蛋一枚，撬开壳倒入面膜碗中，然后加上适量的蜂蜜调和，将两种材料一同搅拌均匀，然后用面膜刷涂抹在脸部，20分钟清洗干净。最好在每晚临睡前使用，临睡前用。每周两次为宜。查看全文»

有一个很简单的方子可从内部调理，帮助祛斑，具体方法是：绿豆、赤小豆、百合各15克，洗净，用适量清水浸泡半小时，大火煮开后，改以小火煮到豆熟，加盐或糖调味后吃豆、喝汤即可。查看全文»

将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10~30毫升，每日早晚用白大夫完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。查看全文»

光滑细腻的肌肤是人人都渴望拥有的，不管是男性还是女性都希望自己的面部干干净净的，很多人都认为雀斑什么的是女性的专利，其实不然，在生活中也有很多男性同胞们也被各种各样的肌肤问题困扰着，比如说遗传斑就是常见的了，那遗传斑应该怎么淡化呢？查看全文»

斑点是女人衰老的象征，当你的面部长出第一个斑点时，是不是就开始惊慌失措了呢？你是不是就开始购买祛斑产品呢。但是那么多的祛斑产品，又该如何选择呢？价格昂贵，你是不是又要心疼你的钱包了呢？红薯泥淡斑的方法，自己DIY面膜，红薯泥淡斑是最天然的护.....查看全文»

透白如雪的肌肤人人都爱，但美白并不是一朝一夕的事情，除了要弄清楚肌肤暗黄、斑点的成因外，还要学会如何预防和去除斑点，今天就从变黑和色斑这些方面来教教大家美白的技巧，帮助你焕会亮白的肌肤。查看全文»

女人天生就是追求美丽的，追逐永久的美丽，是女人毕生的梦想，每日用心的呵护肌肤不仅仅是为了拥有光滑柔嫩的触感及盈润的视觉感，更因为这是美丽重要的一笔。随着年龄的增长面部各种斑也出现了。怎么祛斑呢？查看全文»

指导意见：建议你同时日常生活中每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用，平时饮食中多补充维生素A，E等营养素，它们有抗机体氧化和淡斑作用。查看全文»

柠檬本身是一种营养和药用价值都极高的水果，含有丰富的柠檬酸，能够淡化黑色素，消除皮肤色素的沉积，喝柠檬水还可以防止心血管疾病，可以排毒，美容，消除便秘，延缓衰老，补钙，补充维生素C和减肥。查看全文»

由于受某种遗传因素的影响，色斑出现比较早而顽固。针对此种肌肤，平时需要重视提升皮肤的透明感，熬夜工作时要特别使用美白产品。查看全文»