脖子从正面看是直的，但其实被肌肉包裹的颈椎却是向前凸出的。长期的坐姿不良会导致颈部肌肉变形、僵硬，而颈椎骨失去了肌肉的支撑力量，这一段前凸的颈椎生理弯曲，就会随外力逐渐变直甚至反向弯曲。查看全文»

沐浴时利用花洒，将温水或冷水交替着由下往上冲洗、刺激胸部。洗完后，趁着身体微热时，擦上滋润露，按摩胸部。短时间的低温刺激，能改善乳腺组织营养，提高张力，促进其生长。利用水对胸部的冲击按摩作用，还能让乳晕颜色及乳房形状更加漂亮。查看全文»

对于从事特殊工作如运动员、舞蹈演员或重体力劳动等职业的女性更应注意佩戴专门的运动胸罩。查看全文»

在哺乳期内，妈咪要采取正确的喂奶方法，两个乳房要交替喂奶，当宝宝只吃空一只乳房时，妈咪要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空，保持两侧乳房大小对称。同时在喂奶时不要让宝宝牵拉奶头。在哺乳期同时要避免乳腺炎的发生。查看全文»

如果你是未孕未育女性，则千万不要等到生了宝宝才开始为乳房下垂的问题烦恼，从现在开始就要护理你的胸部，预防乳房下垂。查看全文»

一般在产后妈妈哺乳停止后，因为激素水平的减低，乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩，而皮肤及支撑组织却相应较多，所以就会造成乳房下垂。查看全文»

在哺乳期内，妈咪要采取正确的喂奶方法，两个乳房要交替喂奶，当宝宝只吃空一只乳房时，妈咪要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空，保持两侧乳房大小对称。同时在喂奶时不要让宝宝牵拉奶头。在哺乳期同时要避免乳腺炎的发生。查看全文»

一般在哺乳停止后，因为激素水平的减低，乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩，而皮肤及支撑组织却相应较多，所以就会造成胸部下垂。查看全文»

产后从哺乳期开始新妈妈就要坚持戴胸罩，不能以为方便喂奶就不戴胸罩，乳房会再奶水充足重量增加后变得下垂。胸罩一定要大小合适，尽量选择有钢托的款式。查看全文»

很多女性怀孕一段时间后就不戴胸罩，但是奶水增加后，乳房的重量也会增加，加上工作，走路等情况，乳房会明显下垂。查看全文»

在孕期，乳房会悄悄的发生变化，会变得更大变得更加丰满，这时候需要孕妈妈们更加悉心的呵护来防止下垂。查看全文»

适当的运动有助于乳房的健美，过量的运动或运动时不注意内衣穿戴则可能伤害乳房。有些人运动时会感到胸罩是个累赘，因此不戴胸罩，这样容易使胸部曲线走样。特别是跑步、跳绳等，运动时更要注意保护胸部，避免胸部下垂。查看全文»

在现代社会中，随着性观念的开放，乳房美意识的觉醒，人们逐渐认为丰满而位置正常的乳房是女性美的特有象征，也是女性魅力的重要标志，小而下垂的乳房，没有任何临床表现，但可直接或间接地影响体形曲线美；一旦乳房松弛下垂，女性为此会产生自卑羞愧的病态心.....查看全文»

哺乳期正确喂奶 在哺乳期内，妈咪要采取正确的喂奶方法，两个乳房要交替喂奶，当宝宝只吃空一只乳房时，妈咪要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空，保持两侧乳房大小对称。同时在喂奶时不要让宝宝牵拉奶头。在哺乳期同时要避免乳腺炎的发生。查看全文»

按压位于腋下和乳头同高的天谷穴，左右各3次，按压这个穴道能促进胸部淋巴腺的畅通。查看全文»

怀孕后女性乳房内的荷尔蒙、脂肪和乳腺组织都会增加，从而使乳房明显变大。但女性生产完后，体内荷尔蒙量降低，脂肪和乳腺组织都快速减少，已经被撑大的乳房皮表自然就松垮下来了。查看全文»

熬夜、生活不规律也会影响新陈代谢与血液循环，还会导致荷尔蒙混乱，影响乳房健康。进入晚上11点就是身体排毒时间，最好在11点前入睡。查看全文»

有些妈妈认为坐月子一直卧床躺着，而且为了哺乳方便就不穿内衣，还有些新妈没有选择合适的哺乳内衣，导致乳房日益下垂。因为坚持母乳喂养，妈妈的乳房分泌频繁，会出现变大、变重的变化，如果不穿内衣或穿错内衣，很容易造成乳房下垂。查看全文»

“按摩从哺乳期开始效果最好，因为这个时候乳房变化大，可塑性强。” 产后应及时进行胸部肌肉锻炼，除了能帮助乳房恢复形状外，还可用于急性乳腺炎的康复，但前者需要长期坚持，应至少要到断奶后，效果才明显。查看全文»

对身材一般的女性，假体隆胸手术可以让她们拥有丰满的胸部和诱人的曲线。经过多年的发展，假体隆胸被认为是比较安全和有效的丰胸手段。然而，有人说假体隆胸和乳腺癌有关联性，那么，做假体隆胸会导致乳腺癌是真的吗？查看全文»

面对“黑乳晕问题怎样治疗”这是目前的一大难题，很多女性朋友都在埋怨乳晕黑使她们的乳房变得毫无光泽，现在要改善乳晕黑可以考虑采用整形美容手术，手术能够有效而且快速的让你摆脱乳晕过黑的烦恼。查看全文»

随着内窥镜的普及，越来越多的医生和医疗机构使用内窥镜进行手术，但内窥镜的使用规范和手术规范，则是一个值得重视的问题。尤其是内窥镜隆胸。在4月8日举行的“2017亚太内窥镜隆乳高峰论坛暨2017艾尔建全国胸部手术视频大赛启动仪式”上，内窥镜手.....查看全文»

为了能让自己胸部变得更大更丰满，爱美的妹子们可谓是使尽了浑身解数。对一些怕痛不敢动手术隆胸的姑娘们来说，针灸丰胸或许是不错的手段。针灸丰胸快速丰满乳房的原因是什么？针灸丰胸会刺激哪些穴位？现介绍如下：查看全文»

对天生乳房偏小胸部平坦的女性而言，胸部挺不挺关系着身材曲线的完美与否，大多都想让自己变得丰满起来。如果要选择隆胸手术，近些年来，比较常见的方式是内窥镜假体隆胸。那么内窥镜假体植入式隆胸究竟有什么好处？下面，家庭医生在线编辑便为我们讲解内窥镜.....查看全文»

中年以上的女性因为年龄的增加、生理机能的衰退就会出现乳晕褪色发暗的现象。可是如何能再度拥有粉红的乳晕呢，许多女性都想知道这个答案。乳晕漂红术通常使用药物漂剂涂抹，略施按摩，恢复乳晕红润娇嫩。正常的乳晕直径为3-5cm，小于此范围为乳晕过小，.....查看全文»

乳晕随着年龄的增长比如女性在怀孕、生育及哺乳后，乳晕可产生较大的变化，如增大、变黑，也有天生较大的，还有的外形不够圆滑、不对称等，一些女性朋友常常嫌其外观不美，为了让自己的乳晕恢复到少女时代的漂亮与羞涩那就要通过乳晕缩小整形术来得到改善。查看全文»

现在这个不仅仅是看脸的社会让很多女性朋友都想拥有傲人的胸部，都希望自己的胸部能够坚挺而丰满，达到凹凸有致的身材，彰显女性魅力，所以隆胸变成了时下热门的整形话题，丰满的胸部虽能让您增添很多气质，但也需要选对方法才行，那么如何才能让丰胸一次成型.....查看全文»

让胸部挺起来是所有胸部小的女性最关心的问题，虽然说丰胸的方法很多，但是并非所有的都是有效果的，而且丰胸也是需要抓住时机的，经期的时候就是丰胸的最佳时期，那在经期的时候多吃哪些食物才是最有效的呢？查看全文»

瑜伽自从传入中国就一直被推崇着，它除了可以帮助大家塑身减肥外，还可以丰胸，你们知道吗？胸部是女性的美的象征，肯定很少人想当太平公主。下面就教大家几种丰胸的瑜伽动作，让你的胸部杯数直接上升。查看全文»

想要拥有丰满挺拔的胸部，就要保证充足的营养，不提倡盲目的节食减肥。因为乳房除了腺体之外，还有脂肪组织，而且，脂肪组织的多少是决定乳房大小的重要因素之一。如果一个人连基本的营养都无法保证，非常瘦小，乳房部的脂肪组织必然也会很少，乳房过小，则无.....查看全文»

血肿。这种隆胸后遗症发生率约占1%，预防方法是剥离要掌握准确层次，不要偏离。出现这种隆胸后遗症的处理方法：取出隆胸假体，清除血凝块，充分止血后再将隆胸假体放入。查看全文»

隆胸的方法在我们的生活中越来越常见，人们也开始接受这种让人美丽的方法，但是由于很多的爱美人士选择一些不正规的医院进行手术，常会导致不良的后果，甚至会带来后遗症，影响带身体健康，以下就来为大家介绍一下怎样预防隆胸后遗症。查看全文»

乳房变硬。这是最常见的一种假体隆胸后遗症，因为这种问题主要是因为包膜挛缩造成的，也就是身体里面的纤维和积血紧紧包裹住这个假体造成的。没有了让这个假体活动的空间了，自然乳房就变硬了！就是通过按摩也是解决不了的。查看全文»

巨乳的危害每个女人都梦想拥有性感的胸部，但是如果胸部太大就不那么好看了。巨乳缩小术就针对乳房过大一种胸部整形方法。那么巨乳的危害有哪些呢？查看全文»

自体脂肪隆胸是将脂肪较丰厚部位的脂肪颗粒移植到胸部的一种隆胸手术，它有着丰胸成效真实自然等优势，但是它毕竟属于整形范畴，那么自体脂肪隆胸后遗症有哪些危害呢？查看全文»

假体丰胸手术后胸部通常会有疼痛及瘀肿的情形，其程度因人而异，视乎手术的方法，性质及个人的体质而定。可依医生的指示按时服药控制。瘀肿则会约在一至两星期内消退。查看全文»

专家说，女性乳房的过度发育使乳房的体积过度增大，形成乳房增大症，俗称巨乳症。乳房肥大给女性带来精神和肉体上的极大痛楚。并且主要表现为：乳房负重感，腰背酸痛；下垂乳房与皮肤摩擦出现湿疹、皮肤糜烂等；平躺时胸前压迫感，时夜间可因胸闷而惊醒。查看全文»

隆胸最近是很多女性在谈论的话题，它让很多小胸美女不再为平胸而感到烦恼。而最近最热门的隆胸方式就是自体脂肪隆胸了。但是部分爱美者担心自体脂肪隆胸会有后遗症。那么，自体脂肪隆胸后遗症可以避免吗？查看全文»

假体丰胸后在睡姿上有什么注意的呢？这是很多人非常关心的问题，专家说假体丰胸后避免假体乳房受到压力是一定的。不过有时候可能会在无意识状态下无法避免。比如晚上睡觉。这个时候，就应该注意你的睡姿了。查看全文»

巨乳缩小术 远离巨乳的烦恼;美丽是女人一直追求的目标，谁不想拥有天使的面孔魔鬼的身材。随着人们的思想开放，对美的追求也越来越广泛。美胸的前提是匀称协调; 让女人回复完美比例; 展现迷人的身材。查看全文»

乳腺组织下半部斜形及楔形切除法；乳腺组织内、外侧部分切除法；乳腺组织四周切除法；及上半部切除法等。目前，对巨乳缩小成形的方法，据施术者对该方法的认识、方法的熟悉和掌握程度而定，以无纵行切口巨乳缩小成形法；上蒂瓣法、下蒂瓣法及以乳腺组织下半部.....查看全文»

形态丰满高挺的乳房是所有的爱美的女性朋友们都想要的，但是如果乳房过于丰满，就会影响到了身材的协调，对爱美的女性朋友们的日常生活也是一种负担，因而有着巨乳烦恼的爱美的女性朋友们都想通过巨乳缩小术来改善自己的乳房，巨乳缩小术就能够帮您摆脱巨乳负.....查看全文»

女性乳房发育失常乳房过大就称为巨乳症。其病因多为内分泌过多造成的乳腺和脂肪的增生，而且也是具有一定的遗传性的。乳房过大用巨乳缩小术可以解决，巨乳缩小有危险吗？查看全文»

巨乳是无法得到胸部美感的，巨乳会让人感到痛苦不已。那么要使巨乳缩小的话可不可以进行吸脂手术呢？其实，最好的缩小巨乳的方法就是进行巨乳缩小手术，借助这一巨乳缩小手术可以让您的乳房恢复正常大小形态。但必须遵循以下7大原则。请看下面的介绍。查看全文»

巨乳缩小可以轻松解决你的巨乳困扰和心理上的障碍。当然做巨乳缩小的手术的朋友，巨乳缩小手术的价格成为第一考量。专家说，每个人所做的巨乳缩小术的价格都是不一样的，因为每个人的自身的因素是不一样的。那么影响巨乳缩小术的价格是什么呢？查看全文»

巨乳缩小术的整形流程是怎么样的？巨乳缩小术可以将过大的乳房缩小到正常的形状与大小，而一些患者在进行巨乳缩小术前希望了解巨乳缩小术的流程。查看全文»

很多还有巨乳的患者都希望自己也能够有一个健康的身体，有一个令人羡慕的乳房，专家指出，其实你完全可以有这样的效果，那就是靠巨乳缩小手术的作用了，不过巨乳缩小的费用是多少呢?乳房专家指出，巨乳缩小的费用与手术方法的选择有很大的关系，下面我们就.....查看全文»

非洲有因为天气太热而中暑的情况，俄罗斯也有因为太冷而不出门的人存在，这个世界千奇百怪，有人隆胸就有人缩胸，巨乳缩小也是一种常见的胸部手术，下面我们来了解一下巨乳缩小手术。查看全文»

乳腺过度增生性乳房肥大、肥胖型乳房肥大及青春型乳房肥大。由于巨乳缩小病理及临床症状的区别，在治疗方法上也略有差别。查看全文»

胸部平平是很多女性朋友面临的困扰，为了提升自己的形象气质，一些女性朋友会选择自体脂肪隆胸术，虽说自体脂肪隆胸是现在十分不错的丰胸方法，但是大家还是担心自体脂肪隆胸是否有后遗症。查看全文»