中医祛斑有良方 针灸药膳加经络

中医祛斑法是中医美容的重要内容之一，中医祛斑法也是中华医学的一个重要组成部分。中医祛斑法在诊断和治疗上往往采取疏导、调理于内，搽、敷、熏、蒸外，辅以经络、穴位按摩以及针灸、埋线等方法。

脸上斑形成的原因有哪些？

1、外因：风吹日晒、污染辐射这些外因使皮肤表层细胞毁坏，一些有害物质就浸透入皮肤，会形成色斑。

2、内因：人体内部机能衰退、内分泌失调，招致体内“气血淤阻”，气血不畅也会惹起黑色素堆积，形成色斑。

3、精神压力大、过度疲劳、神经功能紊乱、肾上腺皮脂功能下降，会导致酪胺酸酶活性、以致色素沉着。

4、光效反应：抗生素药、避孕药等。

5、疾病：肝肾功能不全、造血功能差、气血不足、血液循环减慢、代谢不良，皮肤病，甲亢等。

斑形成的三大病因

病因一：肝气郁结，凡忧患抑郁、肝失条达、肝气郁滞，郁久化热，灼伤阴血，致使颜面气血失和而发病成为了色斑成因。

病因二：脾虚湿阴，凡饮食不节，劳倦过度，偏嗜辛腻，致脾失健运，化源不足，气血不能润泽于颜观，故色如尘垢，萎暗不华而成色斑。

病因三：色斑成因还需知道，肾气亏损。因房劳过度，伤及肾精，肾阴不足，虚火上炎，以致肤失所养，或肾阳不足，阴气弥散，肾之本色泛于颜面而成。

祛斑方法分类

大体可分为药物中医祛斑法和非药物中医祛斑法两大类。

一、中医药物祛斑

就是指在中医理论指导下，运用中药调理脏腑、平衡阴阳，以达到祛斑目的的治疗方法。有活血化瘀法、疏肝理气法、温阳补肾法之分。

常用药物有：桃仁、红花、三棱、莪术、川芎、赤芍、柴胡、枳壳、香附、郁金、白芍、青皮、甘草、附子、熟地、肉桂、山药、山茱萸、菟丝子、鹿角胶、枸杞子、当归、杜仲、薏苡仁等。

选方可用：通窍活血汤、桃红四物汤、逍遥散、右归丸、桂附八味丸等。

二、非药物中医祛斑

非药物中医祛斑，是指在中医美容基本理论的指导下，不使用药物而达到祛斑目的的治疗方法。它包括针炙疗法、气功疗法、饮食疗法等。

1、针炙疗法

针炙疗法是人体的特定部位腧穴上给予一定的刺激，起到对经络的良性调节作用，或通过经络的转输调整阴阳气血和脏腑功能，从而达到防斑祛斑的目的。比如时下常采用的耳针疗法，以及耳尖放血疗法均属此类。

耳针疗法

原理：这种方法是针对人体的特定部位给予一定的刺激，起到对经络的良性调节作用，或通过经络的转输调整阴阳气血和脏腑功能，从而达到防斑祛斑的目的。比如时下常采用的耳尖放血疗法均属此类。美容穴道有合谷、三阴交、曲池、足三里等穴。

功效：见效比较慢，祛斑效果相对好，但是美白不是太明显。

适用范围：适用于大部分人群，只是需要专业医师的帮助。

2、气功疗法

气功疗法是一种古老的养生锻炼方法，它是通过导引吐纳调神调息调形等自我锻炼的功法，来疏通经络，调和气血，协调脏腑，平衡阴阳，以达到养颜祛斑的目的。

3、饮食疗法

饮食疗法是中医学的一个分支学科，也是在中医基础理论的指导下，应用饮食的寒、热、温、凉（四气象和咸、淡、甘、苦、辛（五味）等对人体产生的作用，来进行防斑治斑的一种方法。

药膳食疗

原理：治疗黑斑的处方都以调整体内五脏气血，增加新陈代谢为主要目的。常用药物有：桃仁、莪术、川芎、赤芍、柴胡、枳壳、白芍、甘草、附子、肉桂、山药、山茱萸、菟丝子、鹿角胶、枸杞子、当归、杜仲等。选方可用：桃红四物汤、黑木耳红枣汤、知柏地黄汤、柴胡龙骨牡蛎汤等。

功效：不伤身体，安全，无刺激，只是见效慢。

适用范围：适用于一切人群，但是对于先天的斑祛除效果较差。

饮食方：莲子龙眼汤、苹果鸡蛋羹、百合猪蹄、八珍美容露

功效：补脾助运化，刺激皮肤细胞生长、促进新陈代谢，可使粗糙、黝黑的皮肤逐步变得美白、细腻。

祛斑方法中药面膜

原理：白术、白果、白蔹等白色中药都具有白肤的作用，因此可以当作从外部进行美白祛斑的美容药，常见方式是制作中药面膜。经典的中医美容美白处方面膜：白正30克，白术30克，白附子9克，细辛9克。可在中药店购得研成的极细粉末，装瓶备用。隔三差五在晚上将面洗干净，然后取少药末，用蜂蜜或蛋清调成糊状敷在面部，30分钟后洗去。

功效：美白效果较好，性质温和、天然、安全、环保，而且制作简单、使用方便。

4、经络疗法

经络祛斑

原理：从面部斑点的形成原因来进行的中医疗法之一，主要是通过按摩、推拿来疏通人体经络。在按摩之前很重要的一个步骤就是中医药成分的泡澡排毒。经络祛斑利用专门的按摩手法来疏通人体的经络，使人体处于气顺的状态下，循序渐进改善五脏六腑的“气滞”从而皮肤能畅快呼吸，从根本上得到解决各种由身体内质引起的斑点问题。

功效：属于对皮肤问题的内调，有规律的按照疗程来进行就会对皮肤的斑点问题达到治本的效果。

适用范围：内部经络不通、身体失去阴阳平衡而导致的各种斑点问题。适合大中型美容院引进。