瘦身美容：你用对了方法吗？

随着越来越多人对自身身材的完美追求，越来越多人采用不同的瘦身美容方法，甚至有些不惜成本，重金砸到整容医院和美容院，让自己身材更加苗条，容貌更加美丽。其实瘦身美容不一定要用金钱才可以拥有迷人的身材，俏丽的容颜的，不妨可以试一试日常生活中一些穴位按摩，同样可以起到瘦身美容的作用，现在一起来了解一下吧！

阳陵泉穴

在小腿外侧，膝下1寸之凹陷，腓骨小头附近，揉按阳陵泉穴可以改善腿酸腿粗。

承山穴

轻轻踮起脚尖，足跟轻提，在小腿肌肉正中出现凹窝处，揉按承山穴可以改善腿酸腿粗。

三阴交穴

在脚内踝最高点上方约四指幅，揉按这个穴位不仅可以美容，还可以改善失眠，增强免疫力。

足三里穴

在膝盖骨外侧下方凹陷往下约4指宽处，揉按足三里穴不仅修饰曲线，恢复窈窕，还可以促进肠胃功能的恢复、促进代谢。

水分穴

在肚脐上2公分处，腹部中线上，按摩水分穴可以修饰曲线，恢复窈窕。

关元穴

在肚脐正下方4指宽处，腹部中线上，按摩关元穴可以修饰曲线，恢复窈窕。

瘦身美容其实很简单，只要持之以恒就可以出现身材苗条，娇颜变美的时候。