小儿腹泻3大证 中药膳食健脾助运止腹泻

造成小儿腹泻的原因有许多种，如冬季多受寒凉所致，但是若不注意饮食结构，同样可以影响到小儿肠胃。小儿腹泻若不及时治疗，常易致患儿全身电解质紊乱，甚则危及生命。亦可转变为慢性腹泻，发展为营养不良。那么小儿腹泻怎么办？中医针对小儿腹泻，根据其腹泻的症状不同，其治疗方法亦不同，今天为大家介绍中医针对小儿的膳食调理方法。

中药膳食调理法：

症状一：

如出现大便稀溏，夹有残渣和乳块，气味酸臭或如败卵，腹脘部作胀，嗳气纳呆，常伴有恶心呕吐（乳幼儿的腹痛信号为便前啼哭或在睡中惊啼），可以选用下述药膳：

1、焦山楂30g，粳米50g。先将焦山楂洗净入锅，加清水适量煎煮半小时，去渣后与淘洗干净的粳米一同煮粥，粥成服食。本品具有消食助运之功用。

2、焦山楂30g，乌梅10枚，陈皮6g。将上三味洗净入锅，加水煎汤，代茶饮。本品具有消失助运止泻之功用。

症状二：

如出现泻下如注，粪色深黄，臭味异常，便次多，有日行十余次至数十次者，小便短少，食欲不振，常伴有呕吐恶心，精神烦躁或倦怠，口渴而不多饮水时，可以选用下述药膳：

1、 新鲜车前草50g，新鲜血见愁50g。将上两物洗净，加适量水煎汤，代茶饮。本品具有清肠化湿之功用。

2、 鲜马鞭草50g，鲜萝卜叶50g。将上两味洗净，加适量冷水煎汤，分3—4次口服。本品具有清肠止泻之功用。

3、苹果1只。将苹果洗净，用开水烫后去皮，然后用小勺刮成泥状，给患儿服用，每日2次，本品具有健脾止泻之功用。

症状三：

如出现病程迁延，时轻时重或时发时止，大便稀溏，色淡不臭，夹未消化残渣，食后易泻，多食则胀满，面黄形瘦，神疲倦怠时，可以选用下述药膳：

1、 莲子20g，胡萝卜50g，粳米50g。将莲子、胡萝卜洗净，胡萝卜切片，与淘洗干净的粳米一同入锅，加适量冷水煮粥，粥成调味服食。本品具有健脾止泻之功用。

2、 淮山药30g，猪肚50g。将猪肚洗净切丝，山药洗净切片，一同入锅，加入姜、葱、料酒少许，清水适量煎汤30分钟后，加少许盐、即可服食。本品具有健脾助运之功用。

3、砂仁6g，鲤鱼1条（约250g）。先洗净砂仁，用纱布包好，将鲤鱼杀死去鳞、内脏，放入油锅内稍煎，一并放入砂锅内，加葱、姜、料酒少许，清水适量，武火烧沸后文火慢煎30分钟，加少许盐，即可服食。本品具有健脾理气之功用。

症状四：

如出现久泻不止，缠绵难愈，粪质清稀，下利清谷，或有五更作泻，食欲不振，腹软喜暖，形寒肢冷，面色白而无光泽，精神萎靡时，可以选用下述药膳：

1、乌梅肉10g，诃子皮10g。将上两味洗净入锅，加适量清水煎汤，代茶饮。本品具有收敛止泻之功用。

2、益智仁15g，猪腰子1只。将益智仁洗净，用纱布包好；将猪腰子洗净去筋膜切片，在油锅内稍煎后，一并放入砂锅内，加姜、葱、料酒及清水适量炖煮半小时后，加少许盐，即可服食。本品具有温肾壮阳之功用。

3、肉桂5g，黄牛肉100g。将肉桂洗净切小片，放入纱布内包好；将牛肉洗净切成小块放入油锅里稍煎后，一并放入砂锅内，加入适量葱、姜、料酒及清水，武火烧沸后再用文火煮至肉熟烂，加入少许盐，即可食用。本品具有温肾健脾之功用。

固然除了膳食外，家长们可以适当帮小孩按摩，采用逆时针方向按摩腹部，用掌心按在患儿肚脐上，每分钟100下，每次5分钟，早晚各1次，同样在寒冷的天气应该注意小孩的保暖情况，预防小孩受寒腹泻，合理搭配小孩的饮食，预防小孩肠胃功能絮乱致使腹泻。