小孩厌食怎么办？4大护理方法助调理

小孩不吃东西怎么办？究竟是什么原因导致小孩不吃饭呢？妈妈照顾孩子的时候最怕小孩不想吃饭了，小孩一旦不吃饭妈妈就着急，怕他会饿着，又怕小孩没有充足的营养导致在小孩发育不正常，反正面对孩子不吃放，妈妈就是一个头两个大，那么小孩厌食怎么办呢？针对小孩厌食，妈妈日常应该做好4大护理。

护理一：药膳调理

很多小孩厌食很多原因是体内脾胃运化不良，致使其消化不良。那么针对这样的状况，最好就是采用膳食调补。

1、焦山楂10g，炒苍术10g，粳米50g。将山楂、苍术洗净入锅，加水适量煎煮半小时，去渣后加入淘洗干净的粳米一同煮粥，粥成服食。本品具有调脾助运之功用。

2、炒白术10g，薏苡仁20g，粳米50g。将炒白术洗净切片，与薏苡仁一同入锅，加水适量煎煮半小时，去渣后加入淘洗干净的粳米一同煮粥，调味服食。本品具有健脾助运之功用

3、百合20g，鸭肫1只。将鸭肫洗净切片，在油锅内稍煎，与洗净的百合一并放入砂锅，加姜、葱及清水适量炖煮30分钟后，加适量盐，即可食用。本品具有补脾调胃之功用。

4、胡萝卜50g，大麦片50g。将胡萝卜洗净切成薄片与大麦一并入锅，加适量冷水煮粥，调味服食。本品具有养胃助运之功用。

护理二：精神调补。

妈妈要无时无刻注意孩子的情志变化，防止忧思，惊恐损伤脾胃。要让患儿保持良好的情绪。对患儿既不要百依百顺，也不要打骂，不要对其学习、生活方面提出不切实际的过高要求，更不要强迫进食，形成思想负担。

护理三：生活调理。

妈妈要掌握对儿童正确的喂养方法，饮食起居按时有度，夏季不过食冷饮。按照儿童年龄，给予营养丰富、容易消化的食品，婴儿期要按时添加辅食。要纠正患儿贪吃零食或偏食挑食，饮食不按时、无定量的不良习惯。少进肥甘厚味、生冷干硬食物，不能滥服补品及补药。食物不要过于精细，应鼓励吃蔬菜及粗粮，增加食物的品种，菜肴讲究色、香、味，促进食欲。

护理四：按摩调理

小孩厌食有时候是由于腹部不舒服，而一些按摩手法可以很好缓解小孩腹部不舒服。

1、摩腹：让患儿取坐位或仰卧位，隔衣或松开腰带，以肚脐为中心用手掌作顺时针方向摩腹5分钟，再逆时针方向摩腹5分钟。

2、捏脊：家长让患儿俯卧，自长强至大椎一直线，由下至上，用双手拇指桡侧面顶住其脊柱两侧皮肤，食指和中指前按与拇指相对分别捏起皮肤，随捏随提，双手交替捻动并向前推进。以上两种方法，每日1-2次。